●人体说明书，你知道多少？1.蛋白质缺乏：怕冷，肌肉松弛，胸部下垂，孕妇水肿，易感冒，疲劳，掉头发，指甲断层，伤口不易愈合2 B族维生素缺乏：反应迟钝，两眼无神，发痒，眼血丝，记忆力衰退，无名火，口角炎，口臭，晕车，疲劳，上火，皮肤易过敏，头痛呕吐3 维生素C缺乏：口干舌燥，抵抗力下降，黑色素沉淀，牙龈出血，提高子宫癌率，白维生素E缺乏：易习惯性流产，内分泌失调，不孕，周期不顺，更年期提早，肺功能下降，自由基过内障4维生素E缺乏：易习惯性，内分泌失调，不孕，周期不顺，更年期提早，肺功能下自由基过多5 维生素A缺乏：眼睛干涩，弱视，夜盲，易发炎过敏，皮肤干燥，富贵兽，耳垢多，头皮屑，易掉发，肺功能下降，泌尿生殖系统下降6 钙镁缺乏：易做梦，易惊醒，记忆力下降，尿频，抽经磨牙唠叨，身材矮小，尿床心悸7 纤维缺乏：便秘，痔疮，易得结石，肥胖，胆固醇提高，肠粘连8 铁与叶酸缺乏：打哈欠，记忆力下降，注意力和学习力差，手脚冰冷易麻，胸闷，脸色苍白，怕冷，关节炎，心血管疾病上升，哺乳奶汁下降。冬季皮肤瘙痒偏方大全：中医药剂 ①苍耳子、艾叶各30克，苦参、地肤子、白藓皮、露蜂房、土槿皮、苏叶、川椒各20克，每天1剂，加适量水煎煮后，滤取药液，趁热洗浴，早晚各一次，每次搓擦15-20分钟，连用7天为1个疗程。适用于皮肤瘙痒症。 ②艾叶、雄黄和防风等中草药，放在一起煮好了之后擦洗。每天最少一次。 ③紫草15克，板蓝根30克，日l剂，水煎服，治血热性皮肤瘙痒。 ④生地30克，玄参9克，丹参9克，血蒺藜9克，煅龙牡15克，灸甘草6克，当归9克。加水煎服，每天1剂。此方有养血润燥和熄风止痒的功效，可以有效治疗皮肤瘙痒症。 ⑤用槐花20克，银花15克，蚤休15克，白鲜皮15克，丹皮20克，茜草20克，甘草10克，每天1剂，水煎3次，前2次煎分次服，第3煎待温后外洗。此方有清热解毒，活血凉血，祛瘀透疹的功效，可以治疗全身皮肤瘙痒症。 ⑥生地30克，白鲜皮、玄参、苦参、银花、连翘各15克，地肤子、丹皮、赤芍各12克，紫草、荆芥、防风各10克，升麻、薄荷、甘草各6克，蝉蜕3克。每天1剂，水煎2次内服。药渣再煎反复擦洗患处。一般用药2剂即可。 ⑦用木香10克，陈皮9克，地肤子9克，白鲜皮9克，苦参9克，带皮苓9克，荆芥9克，大腹皮9克，防风9克，炒枣仁20克，浮萍6克。加水煎服，每天1剂。此方有行气安神和散风利湿的功效，可以治疗各种顽固性皮肤瘙痒症。 冬季皮肤瘙痒偏方大全：民间偏方 ①新鲜老生姜1块捣烂如泥，以纱布包裹，涂擦患处。每次10-20分钟，每日l-2次，疗效显着。此方既能止痒，又能滋润皮肤。 ②把生姜切口煨热，烫抹患处，即可止痒。主治皮肤过敏或因蚊叮虫咬，特别因毛虫引起的皮肤瘙痒。 ③鲜毛算盘叶子煨烤热后，擦患处，可达止痒目的。 ④选花椒十克左右就可以了，用花椒煮开水，煮大概十分钟左右，用已清洗全身尤其是瘙痒处。 ⑤每晚睡前，用面盆盛半盆清水，放适量食盐，加热至盐溶解，用毛巾蘸水搽洗患处，一般3-5次可见效。如有反复，可继续搽洗。适用于中老年人皮肤瘙痒症，效果较好。 ⑥一般只要不是有溃疡的皮肤面，可以用白醋来涂抹，这个方法是非常有效的，但是不可以浓度太强的白醋，那样会对身体有刺激性，一般连用几天就会明显好转，甚至是痊愈。 ⑦用点淘米水然后加入一些食盐在锅里面煮沸了，然后再倒在洗澡盆里，水温合适了之后就可以用毛巾蘸着擦洗瘙痒的部位。 ⑧将较鲜蒜瓣洗净捣烂，用纱布包扎浸于米醋内，2-3小时取出。以包擦洗患处，每日次，每次10-20分钟。 ⑨把已经泡过的绿茶的茶叶给放在一个纱布里，然后不停的用这个纱布擦洗，不用太用力就可以，每次三分钟以上。●民间秘方】 治疗风湿关节炎秘方，服药 1 剂痊愈 【配方】：麻黄、牛蒡子各 12 克，雌乌鸡 1 只。 【用法】：先将乌鸡捏死或吊死，勿见铁器，去毛及内脏，洗净，放入砂锅或铝锅内，加水淹没鸡为度。用纱布将麻黄、牛蒡子包裹，同时放入锅内炖煮，可加少量食盐调味，勿加别的调味品，以肉熟烂为度。取出麻黄、牛蒡子，食乌鸡肉喝汤各半碗，（汤约 500毫升），早、晚各服 1 次。 【疗效】：此方治疗风湿性关节炎 5 例，均服药 1剂痊愈●韭菜粥治尿频将淘洗干净的大米100克煮成粥，然后加入切段韭菜60克，熟油、精盐同煮，熟后温热服用，每日2~3次，有温补肾阳、固精之功效，可治疗肾阳虚、遗尿和尿频。● 卷心菜蛋壳陈皮治十二指肠溃疡方一：取新鲜卷心菜适量，洗净后绞取汁200毫升，炖温后，饭前饮服，每日2次，一般连服7天即有明显效果。方二：鸡蛋壳粉90克，陈皮30克。将鸡蛋壳洗净微炒，陈皮微炒，共研成细粉，每次服3克，每日3次。●发炎、脓疮①准备1~2颗白果，去壳切开，晚上肯前用切面频搓温水清洗过的患部，一边搓一边削去用过的部分，换新鲜的切面继续搓。②将白果压碎，在70%的酒精里浸泡一周，然后过滤取其药液患部，每日2~3次。注意：白果有微毒，可耳后皮肤先试用，无异常用于脸部和其他痤疮患部。●、脚气，脚臭生姜2两，食盐1两，加水煮沸，倒入盆里后加适量的陈醋，然后泡脚30分钟，每日一次。●少白头首乌10克，熟地10克，甘草5克，以开水浸泡当茶饮（1次药可连用2天），连服约半年，头发全部转黑。●、老年斑①100MG维生素E每日一粒。②鲜姜片10克，用200~300毫升开水浸泡5~10分钟，加入10~15克蜂蜜调匀当水喝，每日一次。●民间治疗湿疹偏方1、湿疹(皮肤起红点、水泡、发痒)：用绿豆3两炒焦研成粉，用醋调匀涂患处，一日二次，连涂一星期可根治。忌花椒、胡椒。 某男颈部慢性湿疹，奇痒难忍，曾注射青霉素无效。后有民间医生告知一治疗湿疹偏方：用食用醋熬猪皮胶(酌加点水)，待温后摊在一块干净布上，贴在患处，一次即愈。另收集治疗湿疹的偏方如下：2、红枣10枚，扁豆30克，红糖适量。将前2味加水煮烂熟，加人红糖，服食。3、薏苡仁、粳米各30克，冰糖少量。将薏苡仁、粳米共煮成粥，再放入少量冰糖，作点心食用。4、竹节菜(干品30克)50克，粳米100克。竹节菜加水煎汤，去渣后人粳米，再加水煮稀稠粥，每日早、晚各2次，温热顿服。本方清热利湿除风，适用于皮肤湿疹、阴部瘙痒等症。5、樟脑丸一个，放半斤陈醋内浸3天后，用醋搽患处，一日3次，至治愈。特效。6五倍子6克。将其炒黄研细末，撒于患处。7、鲜地丁适量：捣成膏状，外敷患处。也可用干地丁文火炒黄，研细面撒患处。3天换药1次。8、生黄柏、大枣炭各等份。制用法：将大枣炒成炭同生黄柏共研成细粉，香油调匀涂局部。如渗出液多亦可撒干粉，每日2-3次。9、鱼腥草治阴囊湿疹：先将水一斤烧开，再放入鲜鱼腥草100克(干草减半)，煎3一5分钟。冷却后，用纱布蘸药液洗患处，每日1一2次，可根据病症连续洗7一10天。一般经治疗后，可见局部干燥，渗出液停止或减轻，瘙痒日渐消失。
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