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莱菔子：被低估的“气机枢纽” NEW

莱菔子（萝卜的干燥成熟种子）常与山楂、神曲为伍，被简单地归入消食药的.... Read More >

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百病不侵的十个生活习惯 NEW

“百病不侵”虽为理想状态，但培养科学的生活习惯能显著提升免疫力、降低.... Read More >

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人类身体健康30条核心原则 NEW

一、饮食营养（8条）1. 三餐定时定量，不饥一顿饱一顿，不长期不吃早.... Read More >

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金樱子十种最佳搭配 金樱子和什么搭配最好 NEW

金樱子属于一种收涩的药物，能够发挥不错的固精缩尿以及涩肠止泻效果。中.... Read More >

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“命意源头在腰隙”：一句被误读千年的口诀，终于有了身体的答案 NEW

一、一句被误读千年的话“命意源头在腰隙。”凡是接触过太极拳、站桩、内.... Read More >

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元静227622187：练了十年太极拳，才搞懂这句话。“命意源头在腰隙。”王宗岳《十三势歌》里的这句口诀，几乎人人会背。但没人说得清——“腰隙”到底在哪儿？有人说是命门，有人说是两肾之间，有人干… NEW

练了十年太极拳，才搞懂这句话。“命意源头在腰隙。”王宗岳《十三势歌》.... Read More >

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桑枝酒妙用 NEW

炒桑枝100克、当归60克、菊花60克、五加皮60克、苍术30克、地.... Read More >

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历兑穴：驱除噩梦的特效穴 NEW

历兑穴：驱除噩梦的特效穴 大象怡养康城  .... Read More >

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一个高血压的方子——葛根芩连汤巧搭配，专治肾精不足，湿热内阻型高血压！ NEW

【组方】葛根芩连汤+白虎汤+杜仲【适用】肾精不足，湿热内阻型高血压，.... Read More >