山气归元记：马丹阳针度昆仑
金元年间，终南山云雾终年锁谷，青牛峪深处，一道庐隐于苍松翠柏间。全真七子之一马丹阳，结庐于此，晨汲山泉煮茗，暮观星象悟易，偶以金针济世，山中樵夫猎户，皆称其为“丹阳真人”。
这年深秋，木叶尽染丹黄，一阵急促的脚步声踏碎了山峪的宁静。两个后生搀扶着一名魁梧汉子，踉跄入庐。汉子名唤石坚，是终南山赫赫有名的采药人，专能攀援绝壁险峰，寻那世间罕有的奇珍药草。
“道长救我……”石坚面色灰败，声音嘶哑，每说一字，便牵扯得腰腹剧痛，“半月前登太白山三天门，见绝壁缝隙嵌着一株百年石斛，那是能活死人肉白骨的仙品。我那时已力竭，却被贪念冲昏了头，强提一口气攀了上去。谁知刚摘得石斛，足跟忽如被利刃穿刺，剧痛钻心。归家后，腰脊竟僵直如石板，连转身都不能，更糟的是，日夜咳嗽不休，每咳必遗尿湿裤，双腿沉如灌铅，如今竟寸步难移了。”
马丹阳抬眸静观，见石坚印堂晦暗如蒙尘，双目下眶青黑似墨染，呼吸短促，喉间痰鸣隐隐。他不慌不忙，示意石坚褪去鞋袜，目光落在其右足——外踝肿胀如馒头，皮色暗红，触之滚烫。
“登顶之时，可曾有风灌入脊背？”马丹阳问道。
石坚怔了怔，点头道：“正是！摘得石斛时，忽有一阵山风从颈后灌入，霎时遍体生寒，跟着足跟便痛起来了。”
马丹阳颔首，唇角泛起一丝浅笑：“你强提的那一股气，本是丹田固本之元，却被贪念引动，逆行而上；又遭山风乘虚而入，寒邪凝于经络。如今那股气壅塞在胸中，上不得通，下不得泄，成了无根之游气，你这病，便由此生。”
望气寻源：天地昆仑，人身枢纽
马丹阳令弟子取来山泉净手，又焚起一炉艾草，青烟袅袅间，药香漫溢。他并未急于把脉，却俯身以指腹轻叩石坚右足外踝后方的凹陷处——那正是足太阳膀胱经要穴，昆仑。
“啊——！”石坚痛呼出声，额上青筋暴起，却觉一股奇异的热流，自足踝处倏然窜起，直抵腰脊深处，那僵直如板的筋骨，竟隐隐有了松动之意。
“你可知’昆仑’二字的深意？”马丹阳抚着石坚的足踝，缓缓道来，“天地之间，昆仑为万山之祖，雄峙西域，擎日月，载江河，是天地之气升降交会的枢纽。人身亦有昆仑，便在这足外踝处。足太阳膀胱经，起于目内眦，循脊背，贯腰臀，下达足跟，恰似天地间的昆仑山脉，贯通人身之阳气。你这昆仑穴，本是阳气下行的关口，如今被寒邪与逆气堵塞，阳气壅滞，上下隔绝，自然腰脊僵痛，咳喘遗尿。”
弟子在一旁执笔记录，马丹阳的声音清越，如山谷清泉流淌：“山无昆仑，则无万山拱卫；人无昆仑，则无阳气下行。此穴，便是人身的’天柱’，天柱倾，则全身气机紊乱。”
针引天机：午时刺穴，气归元位
时近午时，日头高悬中天，阳光穿透窗棂，落在石坚的足踝上。马丹阳取出一枚三寸金针，针身莹白，在日光下流转着淡淡光华。
“午时阳气最盛，膀胱经当令，此时刺穴，可借天之阳气，引逆气归元。”他凝神定气，手指捻动金针，对准昆仑穴，缓缓刺入。
金针入穴的刹那，石坚浑身一颤，随即惊呼：“道长！我觉一股暖流，从脚底往上涌，胸口那股憋闷之气，竟在往下走！”
马丹阳捻转针尾，手法轻灵如捻花，口中徐徐道：“黄帝问岐伯，人身气机何以周流？岐伯曰，升已而降，降已而升，如环无端。你强提之气，本无根蒂，悬于胸中，如空中浮云，不得落地。我针此昆仑穴，便是为这股气，寻一条归乡的路。膀胱经主一身之表，如天之穹庐；肾经主一身之里，如地之厚土。昆仑穴，正是天地交会之处，针通此穴，便如打通江河的入海口，让壅滞的阳气，顺流而下，归于肾水之中。”
留针之际，马丹阳取过笔墨，在地上画了一幅太极图，阴阳两仪，鱼眼相抱。“人身之’中’，不在脐腹，不在心口，而在气机升降的枢纽。你一味求高，攀绝壁，寻仙草，却忘了’下’才是根基。昆仑山脉雄峻，却扎根于大地深处；人身挺拔，却立足于双足之间。根基不稳，纵有凌云之志，亦是空中楼阁。”
石坚听得入了神，忽觉喉间一阵痒意，忍不住剧烈咳嗽起来。弟子们神色慌张，马丹阳却从容抬手，在昆仑穴的针尾轻轻一弹。
只听“噗”的一声，石坚咳出一口浓痰，随即长长舒了一口气，脸上露出难以置信的神色：“道长！这次咳嗽，竟……竟没有遗尿！”
“膀胱者，州都之官，津液藏焉，气化则能出矣。”马丹阳收针，金针拔出，不见一丝血迹，“你之前遗尿，是气机逆乱，膀胱失了约束；如今气归其位，膀胱气化如常，约束自复。这便是昆仑穴的妙处——它不治’病’，只调’机’，让该升的升，该降的降，阴阳平衡，气血周流，病邪自去。”
移念固本：山高有根，人稳有基
针罢，马丹阳并未开一方草药，却教了石坚一套养生之法。
“每晨日出之时，面东而立，以掌心搓热双足昆仑穴，各搓三百六十次，默念’山高有根，人稳有基’。行走之时，先觉足跟触地，想象自己如昆仑山一般，稳稳扎根于大地，气从足底升腾，缓缓充盈四肢百骸。三月之后，你非但能行走如常，登山之力，更胜往昔。”
石坚将这番话牢牢记在心底，依言而行。
七日后，他已能拄着拐杖，在山峪间缓缓踱步；月余之后，咳嗽遗尿之症尽除，腰脊灵活如初；三月期满，他晨起站桩，只觉足底生风，气脉通畅，登那寻常山岗，竟如履平地。
这日清晨，石坚重返青牛峪，步伐沉稳有力，背上背篓里，躺着一株绿意盎然的石斛。
“道长，”他放下背篓，脸上满是释然的笑意，“这次寻石斛，我未攀绝壁，只在山腰阴湿处寻得此株。忽然便悟了，珍贵之物，不必非要到险峰绝境去求。守得住本心，脚下的路，便处处是坦途。”
马丹阳抚须而笑，目光望向窗外的终南山，云雾缭绕，主峰巍峨，如定海神针般矗立。
“你已得昆仑真意。”他缓缓道，“天星十二穴中，昆仑最是微妙。它对应北斗之枢，管领人身气机升降。治病如此，处事亦然。世人皆好登高，却忘了固本；皆好逐利，却忘了守心。须知，执中守一，方能御万；根基稳固，方能登高。人身小天地，穴位如星辰，昆仑一穴，藏着天地人三才交融的至理。一针之妙，不在深，在调其机；一穴之奇，不在名，在合其道。”
石坚闻言，豁然开朗，俯身便拜。
此后，石坚采药，必先静立山巅，感受足底生根的踏实，再寻那山野间的寻常药草。他活至九十六岁高龄，无疾而终，晚年仍能攀援终南山的寻常险峰。
终南山中，渐渐传下一句话：“欲登高山，先稳昆仑。”
而马丹阳那日的教诲，被弟子载入《天星十二穴治杂病歌》，流传千古：
昆仑足外踝，跟骨上边寻。
转筋腰尻痛，暴喘满冲心。
举步行不得，一动即呻吟。
若欲求安乐，须于此穴针。
针通昆仑，通的是人身的气机；悟透昆仑，悟的是天地的至道。真正的登峰造极，从不是征服外在的高山，而是找到身体里那座不动的昆仑——那是气机归元之处，是生命的根蒂，亦是人心的定力所在。
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