昨天有位粉丝给我留言,她说她孩子已经抑郁两年了,一直靠西药撑着,但现在特别怕冷,整天不想出门,也不想动。
让我帮忙看看是哪个证型?
虽然要准确判断他属于哪种情况得详细了解。
但就她这么一说,我心里就琢磨,这孩子大概率是阳气不足了。
今天给大家分享一味药,也是我们日常生活中的一味调味品——肉桂,其补阳之功效非常强大。
《本经》中记载:“肉桂,味辛、甘,性大热,归心、脾、肾经,有温中补阳、散寒止痛之功效。”它不仅能温暖身体,还能促进血液循环,帮助恢复阳气。
如果平时觉得有怕冷、乏力、情绪低落等阳气不足的情况,可以喝点肉桂陈皮茶。
材料:肉桂3g,陈皮5g,水500mL。
做法:肉桂磨粉放入杯中,陈皮加水煮沸后趁热冲入,盖焖5分钟即可。
前段时间门诊一小伙,26岁,毕业后一直在银行工作,3年前查出了抑郁症,父母教育很严格,即便是毕业工作对他要求依旧很高,长期处在压抑的环境中。
经常唉声叹气,觉得活着很累,不愿意和家人交流,脑袋总是晕乎乎的,别人跟他说话,他老半天才反应过来,记忆力下降,就连一个很小的事情也记不住,特别疲惫乏力,稍微动动就没劲,很怕冷,手脚冰凉,腰酸背疼的。
经过详细了解,我又看他舌淡胖苔白,脉沉细。诊断它为阳气不足导致的郁病。
开方:肉桂、制附子、党参、白术、炮姜、炙甘草、茯苓、川穹、当归、熟地等。
除了中药汤剂,我还建议平时可以煮点肉桂陈皮茶来喝,口感好,而且对病情也有很大帮助。
7天后,复诊时他说心情有明显改善,浑身也没那么乏力了,就是晚上睡觉会出虚汗。
对方子加减后,接着又服用了2个多月后,他特别高兴和我说现在情绪稳定多了,也没那么烦躁难过,手脚也不冰凉,生活和工作也恢复了正常。
中医上常说,阳气入筋,百病不侵,阳气对咱们身体来说是至关重要的。
阳气有 “气化” 和 “推动” 的作用,能让咱们身体里的血液、津液正常循环。阳气不足时就会像这位小伙一样容易头晕目眩、手脚冰凉、精神状态差。
我开的那个方子啊,里面这些药一起发挥作用,就是调节身体气血阴阳的平衡,从而达到根治的目的。
老张心里话
我是中医内科张正浩主任,在湖北省三甲医院任主任医师。研究抑郁症、焦虑症、双向相躁狂、精神分裂等情志病有50多年了,临床治疗患者超过100000例。
因此,如果你或你的家人、朋友正遭受这些疾病的折磨,请相信我,告诉我!
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