第一次对五红汤产生了敬意断崖式衰老，根本没在怕的听我的每周两次，长期坚持，两三周你就就能感受到气血的翻涌，补气补血睡眠好，黄气褪去，肤色焕发！更绝的是，💩规律了，而且是金黄色的。具体做法：红豆 100克红枣 10颗红皮花生 50克枸杞 20克红糖 适量清水 适量1️⃣红豆、花生可以提前冷水泡软，好煮烂。2️⃣锅里先放红枣、红豆、花生，煮30分钟。3️⃣再加入红糖、枸杞，煮个10分钟就可以当然，作为懒人我更推荐一锅炖，一锅榨，每样来一点，丢高压锅，丢豆浆机，坐等开吃。#日常如何补气血##分享养生美食# #春曰生活打卡季#
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。