一、睡不好三药：酸枣仁+莲子+百合
现代生活节奏快，很多人都有睡眠问题。酸枣仁养心安神，莲子健脾益肾、养心安神，百合润肺止咳、清心安神。这三味药组合在一起，对于睡不好的人来说是个不错的选择。
二、眼疲劳三药：桑叶+菊花+决明子
长时间使用电子设备，容易导致眼疲劳。桑叶疏散风热、清肝明目，菊花清热解毒、平肝明目，决明子清肝明目、润肠通便。这三药合用，能有效缓解眼疲劳。
三、足跟痛三药：牛膝+补骨脂+地骨皮
足跟痛困扰着很多人。牛膝活血通经、补肝肾、强筋骨，补骨脂补肾壮阳、固精缩尿，地骨皮凉血除蒸、清肺降火。三者搭配，对足跟痛有一定的疗效。
四、头痛三药：川芎+白芷+细辛
头痛是常见的症状。川芎活血行气、祛风止痛，白芷解表散寒、祛风止痛，细辛祛风散寒、通窍止痛。这三味药对于头痛有很好的缓解作用。
五、腰痛三药：杜仲+巴戟天+独活
腰痛也是很多人的困扰。杜仲补肝肾、强筋骨，巴戟天补肾阳、强筋骨，独活祛风除湿、通痹止痛。这三药组合，对腰痛有较好的治疗效果。
六、牙痛三药：石膏+白芷+升麻
牙痛不是病，疼起来真要命。石膏清热泻火、除烦止渴，白芷解表散寒、祛风止痛，升麻发表透疹、清热解毒。这三味药可以缓解牙痛症状。
七、口苦三药：蒲公英+黄芩+龙胆草
口苦可能是肝胆有热。蒲公英清热解毒、消肿散结，黄芩清热燥湿、泻火解毒，龙胆草清热燥湿、泻肝胆火。这三药能有效改善口苦症状。
八、上火三药：山楂+陈皮+蒲公英
上火时可以试试这三药。山楂消食化积、行气散瘀，陈皮理气健脾、燥湿化痰，蒲公英清热解毒。三者搭配，能清热降火。
九、出汗三药：黄芪+山药+太子参
如果容易出汗，可以考虑这三味药。黄芪补气升阳、固表止汗，山药补脾养胃、生津益肺，太子参益气健脾、生津润肺。它们能帮助减少出汗。
从医数十年，门诊上见到了各种各样的病人，的确是都不容易，很是感慨！
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