抑郁症其实是肝郁气滞，一团气滞痰凝导致的淤堵，让痰浊蒙蔽了心神，那些只知道吃抗抑郁药的人太傻了！
今天给大家讲一味中药，它的作用非常强大，是专门解决“气滞淤堵”问题的高手，它就是——紫苏叶，其作用在治疗抑郁症方面不可小觑！
在中医看来，肝为刚脏，喜条达而恶抑郁，而紫苏叶有宽中行气，调和气机的作用，所以用它可以起到疏肝行气的作用。尤其适合因肝气郁结、气滞痰凝引起的抑郁症患者，可有效帮助他们缓解胸闷、气短等不适症状。
同时，紫苏叶还被称为“回阳草”，对于因阳气不足，寒湿内侵的抑郁症患者来说，一把紫苏叶还可以帮助散寒驱邪，回升阳气，通过温暖身体，促进气血流通，可以缓解因气血不畅引起的各种症状。
总的来说呢，紫苏叶的本质作用就在于疏通和调和，可将停留在体内的气滞、寒凝、痰湿啊等全部散掉，搭配得当的话，可以将情绪低落、食欲差、精神萎靡、思维迟缓、失眠难耐、胸闷恶心等各种不适统统消散。所以，治疗抑郁症，想要事半功倍，不妨试试加上它。
之前接珍过一个患者，吕女士25岁，职场白领。本是青春洋溢、活力四射的年纪，却因高强度的工作压力，常在夜间突然惊醒、整夜失眠难以入睡，并且还经常唉声叹气，不与他人交流。有很长一段时间，还经常感觉头胀痛、胸闷气短、咽喉里有异物感，好像有一张小纸片，贴在咽喉处，咽不下也咳不出，十分难受。长期的身心不适，已严重影响了她的工作和生活。
吕女士也曾吃过一段时间西药，但是隔断时间又复发了，而且不适的症状变本加厉了：对任何事物都没了兴趣，精神萎靡、严重的失眠、身体的疼痛、肠胃不适、头昏胀痛等牢牢地把她困住了一样，最后找到我。
我看完她的情况开方：北柴胡、紫苏叶、半夏、厚朴、茯苓、炒枳壳、柏子仁、甘草。
吕女士坚持服用了一段时间情绪就已经好转很多了，接着服用，最后上述所有的不适症状都消散了，且抑郁症再没复发。
下面跟大家说说，我为什么要这么用？
我们都知道正常的河道，水是正常流动的，但是如果泥沙垃圾太多，河道是不是就会产生淤堵了。而我们体内的肝经就相当于河道，如果经常压抑、焦虑、情绪低落，肝经堵了，肝郁脾虚，气郁痰凝相互勾结，让痰浊蒙蔽了心神，就会心神失养，导致精神萎靡、思维迟钝、胸闷难受等，最后便形成了抑郁症。
所以，只要把这些淤堵排出去，抑郁症就好了，怎么排？
1、行气宽中、疏肝解郁——紫苏叶、北柴胡巧搭配，让体内气机流动起来，把肝经疏通，道路畅通了，何来后面淤堵之说。
2、理中健脾、燥湿化痰——半夏、厚朴、茯苓。肝气郁久了极易导致脾虚痰湿，上面第一步已将河道打通，接下来就要把已经形成的痰湿祛除掉，让两者不再相互结合，身体不适自然也就没了。
3、行滞消积、补脾益气——炒枳壳、甘草。行气化痰是大量消耗人体正气的，如果正气不足，化淤堵无济于事。所以这两味药也非常重要。
4、养血安神、疏肝理气——柏子仁。
抑郁症也好，焦虑症也好，最重要的少不了安神这一步骤，所以最后加上柏子仁一边养血安神，开窍于心，一边又增强疏肝理气的力量，让抑郁症无处可藏。
当然还是要提醒大家，不经过专业中医指导，就去盲目用药，那是对自己的身体极其不负责的行为，因为每个人体质不同，情况也不同，如果你有需要可以找我给你辨证。
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