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2025
10-15

失眠入睡困难,其实是肝血少了

四味药各司其职:
当归,被称为“补血圣药”,既能补肝血,又能活血通经; 熟地黄,滋阴养血、填精益髓, 强化补血的力量 ,让阴血充盈;
白芍酸甘养阴,既能养血柔肝,又能收敛阴液,缓解肝阴不足带来的烦躁、失眠; 川芎辛温行散,能活血行气、疏通经络, 让补进去的血液畅行不瘀,避免补血太过导致的滞腻。

四味药合用,补血而不滞血、活血而不伤血,精准针对肝血不足、肝阴亏虚的问题,尤其适合因肝虚引起的失眠多梦、易醒早醒、头晕眼花、心悸健忘等人群调理。
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注意:此方偏温补,湿热体质(如口干口苦、舌苔黄腻)、感冒期间及孕妇需谨慎使用,建议咨询专业医师后再服用。

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作者:y930712
这个作者貌似有点懒,什么都没有留下。