在一些场合，吴老师多次说过“养生的方法只有简单才能坚持”。他的这个理念在按摩心包经上体现得更为具体。《人体使用手册》第二册有“利用磁铁片疏通心包经的方法”一节。在这一节的开头，吴老师就说了这样一段话“许多读者看了《人体使用手册》（第一册），最大的困扰就是不知如何按摩心包经。有些则嫌按那么多穴位太麻烦。于是我花了很长时间寻找简单的替代方案。”最后吴老师研究出一般人用五个“钕铁硼磁铁片”贴在双脚昆仑穴、双手内关穴和前胸膻中穴上可以代替按摩心包经的方法。 吴老师研究中用的是直径一厘米、厚度一至两毫米的磁铁片，并提出可以用医用胶带直接贴在穴位上。考虑到磁铁片的电镀层容易脱落，建议先用一层医用胶带把磁铁片包起来。考虑到有些人可能会过敏，提出也可以用两个磁铁片直接夹在衣服或袜子上。吴老师还说明了这种磁铁的磁力是普通磁铁的40倍，但是很脆，容易破裂。以及这种磁铁是永久磁铁，不会消磁，可以长时间使用。这些内容，成了我在考虑如何使用磁铁片按摩心包经的指导和参考的依据。 2016年四月下旬，我开始琢磨怎么把磁铁片贴在穴位上的问题。首先是理解吴老师建议的方法，想到了用医用胶带可能有些人会过敏。还想到用胶带贴在穴位上，夏天出汗时磁铁片可能会掉下来，而且很不方便更换。随后想了内关穴上是不是可以用“护腕”，感觉也不很理想。最终受人们带手表、手串的启发，想到了先用布把磁铁片包起来，再把磁铁片缝在直径和磁铁片一样宽的松紧带上。磁铁片的大小我试了直径1.0、1.2和1.5厘米几种规格的后，确定用直径2厘米、厚度2毫米的。于是，让儿媳帮我买了磁铁片，自己去小百货买来厚度、松紧、弹性以及颜色比较中意的几种松紧带，在家里找了几种可以包磁铁片的布，就开始缝。缝好就戴上了。 一些朋友听说后也要戴，我就把方法教给他们。使用中，我和朋友先后发现一些需要改进的地方。比如我戴在昆仑穴上的松紧带每天会往上移动好几次，导致磁铁片离开穴位，于是我又在脚下加了一条松紧带，兜住了缝磁铁片的松紧带不再往上跑。比如一位女性朋友把膻中穴的磁铁片缝在胸罩上，后来发现胸罩要经常洗，磁铁片沾水很容易生锈，拆了缝、缝了拆又太麻烦。就想到用塑料按扣，按扣的一面缝在胸罩上，另一面缝在磁铁片上，需要洗胸罩时，把磁铁片摘下来。她和我说了以后，我觉得很有道理，就买了很多塑料按扣。再比如有几位用简易吊带贴膻中穴的女性朋友反馈说磁铁片不容易贴在穴位上，我就把横着围绕前胸那一圈的松紧带往下移到乳房下面，中间竖着加一条短些的松紧带，把磁铁片缝在这条短松紧带的合适位置。这些改进体现了大家的智慧，也受到更多人的采纳。关于松紧带的颜色，后来我改为和心脏对应的红色，并且一直沿用。 在使用中，我还体会吴老师说的，用磁铁片可以起到按摩效果，但比用手按摩的力度小，时间短了不行。经过几年、数百人使用，摸索出每天只要戴够七个小时就可以达到按摩效果，白天晚上都可以。 用磁铁片按摩心包经的效果很多出乎我的意料，也更为吴老师全心为读者考虑的精神和严谨负责的态度深深感动。去年四月去苏州和吴老师见面时，我特意缝制了一套，带给吴老师，算是学生汇报吧。后来收到吴老师的批复“您提供的磁铁定位装置，很好用。谢谢”。
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