山楂可是天然的“刮油神器”，消食化积、促进代谢，搭配对了食材，减脂效果直接翻倍！这6种黄金搭配，成本低、做法简单，宅家就能轻松搞定！1. 山楂+荷叶肚子大、赘肉多的姐妹必冲！荷叶清热利湿、消水肿，搭配山楂刮油解腻，煮水喝酸甜清爽，每天一杯，帮你把肠道里的油脂垃圾通通排出去，大肚腩慢慢变平坦。2. 山楂+陈皮管不住嘴吃撑了？肚子胀得像皮球？山楂陈皮水安排上！陈皮理气健脾，和山楂强强联合，促进消化还能祛湿，吃完大餐来一杯，再也不怕积食长肉。3. 山楂+决明子久坐不动、便秘口臭？试试山楂决明子水！决明子润肠通便，搭配山楂加速代谢，帮身体排出宿便，不仅腰围变小，皮肤也跟着变透亮。4. 山楂+冬瓜皮虚胖水肿、腿粗脸肿？山楂冬瓜皮水是消肿克星！冬瓜皮利水消肿，和山楂搭配，刮油的同时还能排掉多余水分，喝出轻盈体态。5. 山楂+柠檬想美白又想减脂？山楂柠檬水太绝了！柠檬美白抗氧化，搭配山楂刮油促代谢，酸甜口感超解渴，代替奶茶喝，越喝越瘦越喝越白。6. 山楂+玫瑰花减脂期心情烦躁、内分泌紊乱？山楂玫瑰花茶安排！玫瑰花疏肝理气，搭配山楂刮油，不仅能掉秤，还能改善气色，喝出素颜好皮肤。做法小贴士：山楂干用清水泡10分钟去浮尘，和搭配食材一起放入锅中，加500ml清水，大火烧开转小火煮15分钟，放温后即可饮用，可根据喜好加少量蜂蜜调味。温馨提示：山楂酸性较强，胃酸过多、胃溃疡的人群慎喝；孕妇、哺乳期妈妈禁止饮用；减脂期间搭配清淡饮食和适量运动，效果会更惊艳！别再花冤枉钱买减脂产品了！这6种山楂刮油水，好喝又有效，坚持喝7天，腰围小一圈不是梦！你还知道哪些山楂减脂搭配？欢迎在评论区分享
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。