编者按：【修改稿】在视频字幕基础上进行表达梳理和修饰。
陈玉琴在扶阳论坛的讲座20肺结核、肺发烧、咳血、便秘、寒气与心肝肾的关系、心脏病黄疸
那么肺里面还有什么问题？肺结核当然是在肺里面。我遇到过肺结核的病人，有空洞，一个个的洞。其实人体是有能耐处理肺结核的，只要你能力够。那个时候，我们家有人有肺结核，高烧都能发到40多度。我们用什么来补的？就是冬虫夏草。那个时候冬虫夏草比较便宜，11块钱一斤。我很小气，就买了半斤，是专门从西藏买了寄过来的，因为有人的大学同学在那边。虽然只买了半斤冬虫夏草，但因为它很轻，所以半斤冬虫夏草是一大包啊。这个冬虫夏草好像也管用，不过也不确定知道啊。因为家人生肺结核的时候，整体吃的都很好。煮汤和煲汤什么的，虫草都是一把一把的抓进炖。
我家里人生病的时候，身上有多少个空洞？左边胸膛上面这里有个空洞，右边胸膛上面很多散的点都是空洞。连医生都觉得，这样的人身体能变好是不可想象的。旁边的病床上，有一个病人的空洞是越来越大，他们家人还用乒乓球之类的球垫到里面去。其实就是身体没有营养，结核病真的是一种富贵病，要吃的好，休息的好才行。
曾经有过肺结核的人，因为肺的能力不够，所以旁边一定会有脂肪堆积。就像那天说的那个脂肪肺的人，他也是肺结核，后来好起来之后，整个肺是白色的，他这个情况也很少碰到，但是不用紧张。我把他的情况告诉大家，就是想说，大家以后遇到这种情况不用紧张，一个原来有过肺结核的人，后期身体处理的过程中，出现这种情况很合理的。
那么肺还有什么问题？垃圾堆积。抽烟的人，烟瘾比较大的人。吴清忠有一个同事，是他这个总经理下面的一个副总，一天四包烟，当然这四包烟不是他一个人自己用，他分给别人，反过来，别人也给他分烟。反正，就是吃的烟很多，他整个人都是烟灰色。吴清忠就和他说：“你别在外面看了，整天吃冬虫夏草也没吃好。”这个副总就去了他家，我和他聊了一次，他同意让我看病后，我才给他看。我给别人看病都是要别人接受的。我能治，你能接受，那么大家就共同努力，而不是说我去了，就直接帮你看病，不是的，要病人接受之后，我才看。
他就开始敲胆经、早睡，一系列的事情都按照要求去做。过了一阵子以后，他事情来了，他说：“我再也不要抽烟了。”我说：“怎么了？”他说：“这一个礼拜的大便全部是香烟的味道。”就是说，香烟抽了以后，对人体真的没什么好处。人体能力够的时候，可以把它排掉，人体能力不够的话，它就一直堆在肺里面。这个人等到能力上来以后，排出的大便全是烟味。他也真的有一阵子不抽烟了，因为他想到这个，他就恶心。
肺里面还有什么问题？灰尘、尘埃。有的工作条件不太好的单位，灰尘比较雾蒙蒙的话，肺的尘埃会沉降在肺下面。所以压有的人肺下面的时候，那个声音就会沙沙的。一般的人，血气上升了以后，可以从肺的肋骨下面开始，沿着每条肋骨，横着去压每条肋骨间的缝隙。普通人不在这种环境里工作，但是因为空气里有灰尘嘛，也可以经常压压它，如果你觉得这里会酸痛就要压，让垃圾出去，让积水也出去。因为肺主降，降下去的东西都在肋骨最下面的位置堆积。所以当肺有一天启动的时候，压的话，一定是从下面肋骨一根根往上去压。
当肺启动修理的时候，有的人不是从肋骨间隙启动，他的问题点大部分好像都在乳头里面内侧这部分。这种人血气上升，肺气上升，他有几个特点：早晨会醒的早，大便会比较干。这种人是他的肺本身就有炎症，这个炎症不是说是结核病，而是曾经咳嗽或者曾经伤害过肺。他的痛点在乳头里面内侧这部分，和尺泽对的地方，在这块地区（陈老师指肺经图中右侧乳房内侧的经筋部分）。大家怎么判断它的问题在这块区域呢？一般早晨3-5点是肺经当令的时间，血进入肺，人会醒的比较早，早上5、6点醒的时候，大家可以去摸一下身体不同位置的体表温度，就会发现这块地方（经筋部分）热。而且这里的脂肪会开始泡水，比较浮起来，好像会胖一点，压下去它也会痛，此外，最明显的是压尺泽穴，人会很痛，尺泽就在手臂弯的地方。所以大家压的时候呢，一开始也不要急于求成，想着一定要马上压通它，这不需要。就是它有痛，我们就去压，压到里面的积水出去。
我先生因为年纪比较大，下坡的路走的很远，所以回升的步伐也很慢。他得了肺癌以后，又过了好几年。也就是前两三年的时候，他发烧，这一次发烧是肺的问题导致的发烧，和心包什么其他的无关。而且他开始咳嗽，先是有泡沫痰，肺开始启动的时候都是泡沫痰。慢慢的，咳的痰就有点粘稠了。他咳到什么程度？他说已经发烧了，38.7度，38.8度，38.9度。他说：“我要去医院了。”我说：“你去吧。”那就让他到医院去。
我当时在外面，就立马订机票，第二天就赶回上海。到了上海以后，我一看他在家，我说：“你不是去医院了吗？”他说：“我昨天去过了。”他还拿了一堆盐水什么的杂七杂八的东西。我说：“你今天怎么不去了？”他说：“你来了我就不去了。”我问他：“你还发烧吗？”发烧。那么就开始压。压什么？压肺，压肺的经别，压肺的经筋。而经筋主要压这一段（陈老师现场演示压胳膊上部经筋的位置），下面（手肘下面的经筋）都不压，再压这一段就够了。
快到晚上的时候，他的烧就慢慢退下去了。然后到了晚上，他就开始咳咳咳咳咳。他一咳，我就赶快到他房间去帮他压，他一咳，我就去压。压什么东西？他人在动的时候，肺里的痰会化出来。肺里的痰化出来之后，气往上涌，喉咙就痒嘛。但是水压掉一点就会平一点，他就不咳了，其实我去帮他压，就是压掉一点水。第二天又去压，还是咳咳咳，但是痰厚了，痰越来越厚，接着就出来是脓，绿色的。我一看白的痰后面是脓，我就对他说：“现在咳出来的痰厚了，而且是脓，脓后面一定是血。有脓就意味着这块地区原来是烂的，有炎症，所以接下来它一定会有血出来，你不要紧张。”果然，他早晨又咳了，咳出来的都是血，大概咳血咳了一天多一点。因为身体它自己也会慢慢愈合的，当然也可以吃归脾胶囊。
我先生在家里总是在吃这些东西。因为他以前大便出血出了20年。他一直靠吃阿胶、龟板胶之类的这些东西。从他开始咳到完全好，就是肺里的痰什么的都没有了，一共用了6天的时间，第1天他去医院，第6天我又回来了。但是如果不帮他去压的话，他整个生病的时间就比较绵延，时间会延长。一旦用上抗生素的话，就会乱套。我不是说排斥西医，不是排斥它。对于这个事情来说，问题在肺，但是抗生素用下去一定是全方位的进入人体，那它有可能到肺这一块吗？不可能，所以抗生素进入人体以后，连肠胃里的细菌都会全部调动起来。
SARS事件西医吃亏在什么地方？它认为要用抗生素，错了吗？没错，但是它不是局部地方用抗生素，而是全方位的用抗生素。细菌在身体里和人体是共存态，抗生素全方位用了以后，就让细菌不好过了。它日子不好过，它要不要和你造反？它和你造反的话，身体里面就混乱了，就一片水湿泛滥。所以我先生就是进医院的第一天用了抗生素，后面就全部是我这样压压压。其实这样压反而比用抗生素省力，因为不会乱，就是知道哪个地方有问题了，就重点解决哪个地方的问题。
肺开始启动的时候，如果两面乳房内侧的这个地方摸上去有疙瘩，那么问题就在这。遇到这种情况大家不用着急，你可以稍微压压这里，让积水可以出去，还可以配尺泽。我压下来的经验是，尺泽穴好像对这块地区的淤堵特别有效；手上的太渊好像和腰这个地方的淤堵有关，就好像这条肺经和肺是这么一个对应关系。压的话，压的是肺经别，就是这个经络图上黑色的线。
所有的经别走向是从体表到内脏的，每个脏腑都有一条经别。肺的募穴是什么？中府，我用的比较少，用的比较多的是太渊。太渊有什么用？太渊在手腕上，它可以调肺气。就是肺气不够的人，压一下太渊，肺气可以上升。中府和云门反而用的比较少。
大便干的人，可能和肺有关。但是这个和肺有关的话，也要具体的去看。如果是肺的风寒在里面，解表，肺就不热。但很多时候肺热不是因为肺本身肺热，而是因为肝热。肝热，一定是右肝热。右肝热，所以要压的是右大腿的肝经，从膝盖往上压就够了。所以有伤风感冒的时候不一定是肺的问题。刚才现场有一位先生就说他感冒了，他自我感觉的症状是感冒，人还有点怕冷，但是我看他的状况不像是祛风寒。现在时间不对，这个时间也不像是祛风寒的时间。他比较像肝脏的问题造成的风寒，但他的感觉是风寒。此外，肺有风寒的时候，还可以是右肾的原因。右肾启动的时候，人也会有感冒的症状。这两个症状都和肺热的时候一样，都会造成便秘的现象。
糖尿病的人是三多一少，这个三多一少里面其中有一条就是口干，要一直喝水。其实问题它的不在肺，在肝，而且是在右肝。右肝热的时候，木侮金，人就会一直想喝水，所以这时候我们要解决的是右肝的问题。右肝的问题解决了，再去把风寒赶走。所以，有时候单纯的祛风寒是搞不定的。
对肺来说，金生水。肺气够的人，他不会很黑很瘦的。肺气不够的人，如果肾气又不好，那人就会更黑更瘦，因为它两是母子关系。肾脏能力不够的时候，它会子盗母气。子能令母实，同样子也能盗母气。所以有的看上去胸腔也不是很小，受的风寒也不是很多，可他的肺气还是不好。有的人就是子盗母气，问题在肾，不在肺。
心脏和肺也有关系，火克金的时候，刚才压的那个皮肤白白的先生，他的皮肤到现在还不及格。一个人太白不对，太黑也不对，中国人就是黄种皮肤。我本来的皮肤也很白，太阳怎么晒都晒不黑的。后来到部队里去，其他的人就说我白渣渣的。部队里要穿装，他们看到我就讨厌，因为就我一个人特别白。但实际上现在才知道，就是因为心脏问题，人才会这么白。一个人太白的话，它一定造成一个后果。要么大便就会干，火克金；要么就是会水泄，往外走。同时，心脏问题和肺的问题，还会造成什么情况？还会造成睡眠品质不好。
木侮金，火克金。火克金，金克木，克的厉害就是黄疸。我在深圳碰到一个黄疸的人。那一年我到深圳来，妇联组织了很多深圳比较上层的女干部来压。我看到一个人，我说：“你有黄疸哎。”她说：“是啊，我也觉得我的皮肤不对，已经两年啦。”我说：“两年了，你都没被医生抓进去医院啊？”因为这些人每年都体检的嘛，两年都还没有抓进去。她说：“没有啊。我也到医院里去看啊，医生没说我有问题啊。”但是实际上她确实是黄疸。
她当初的病是什么病？是心脏病。我就跟她讲讲讲，她说：“是啊，我本来就是这里（心脏）痛啊，就是这后面痛啊。可是医生检查说心脏没事啊。”这种情况，一定要火克金、金克木的时候，才会显现出来，胆汁外泄。这给我一个什么想法？这就涉及到迷信不迷信的问题。我就觉得这个人一定有神在保佑她，否则她被抓进医院去，治来治去，人最后就治糟糕了。因为医院没有方向的治疗，怎么能够治的好啊？她已经拖了两年了，所以我就帮她压一下。压了之后，她自己再去压压心脏，她的皮肤黄的颜色马上就退掉了，皮肤就开始变成正常的颜色了。
后面妇联又组织了一次，我说这个人最好再安排她压一次。妇联负责安排的人就把她排上了。其实我不知道她不打算压了，她自己就把这个位置让给她的部下了。她说这个部下的身体不好，给她压。我也看了看她的状态，她自己倒是给自己压的差不多了。所以指压这个东西，不是很深奥，一定要按照什么要求去压，大家就这么简单的戳一戳，这么去压，只要方向对，思路对，问题一定可以搞得定。因为真正的医生是人体自己，不是我。我给大家指压，只是疏通人体的通道。所以黄疸一定是火克金，金克木，或者是木侮金，才会有黄疸，都是和肺有关。现在新生儿的黄疸，也都是火克金，金克木导致的，大家要解决的还是肺的风寒，是这样来解局解开的。
肺就其本身来说，它自己是布水的功能。如果有的人从早到晚都不太小便的话，那肺气一定不对，压他的太渊就会痛。当肺有能力祛风寒的时候，列缺会痛。身体处理不同的问题，人体身上都是有标志的。太渊在手腕的位置，列缺是两手虎口交叉后食指尖点到的地方。大家可以摸一下，如果列缺痛，那我们的身体在自己祛除风寒。如果列缺不痛，但是人有一系列感冒的症状，那不是肺的事情，和肺有关，但不是肺的事情，要找其他三个脏的事情，找肝脏，找肾脏，找心脏的问题，是火克金造成的，还是金克木造成的，还是木侮金造成的。这种情况，只有找其他三个脏问题，才能解这个风寒。
小孩子也会有这个情况。小孩夏天在外面玩，他中暑了，但是大人看到的就是感冒。这时候就要去捏一下列缺。列缺不痛的话，那孩子就不仅仅是有风寒。有的小baby很小的时候打疫苗，可能打的是肝的疫苗，可能打的是肾的疫苗。如果小孩今天打疫苗了，你不知道，你以为给他打肾的疫苗，认为发烧是理所当然，但其实它里面就有一系列的事情存在。
陈玉琴老师的一封邮件回复（首次公开）
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(敲胆经及指压辅助工具)
循经指压新学者须知（杨淇慧）：
1、一招三式：早睡，敲胆经，压心包经，对阳虚的小伙伴没门槛，随意，因为不会影响睡眠，如果阴虚的小伙伴，或者说，血不够的小伙伴，可以从早睡开始，等血的量上升后，慢慢增加敲胆经和压膻中穴的量。
2、对于小朋友来说，敲胆经和早睡的量可以大一点，对于成年人来说，要控制量，尤其是气血水平曾经很低的人，因为气血提升过多过快，会进行剧烈的修复，修复时的症状和检查指标会吓人的。老年人早睡和敲胆经就要更谨慎，学习水平不够建议不敲。
3、陈老师说压经络就像扫垃圾，其实有一个前提条件，在有症状的时候，如：修复或外协入侵的发病期，陈老师说这句话时，隐含了一个条件对症压，因为找到陈老师指压的人大都是处于发病期的病人，陈老师还有另一句话要对照着看，身体很聪明，平时不要随意压经络，不要干扰身体的修复，你不能因为肺不好就天天压肺经，因为身体时螺旋式修复的，不会一直修你的肺，会肝、肾、肺等轮着来，还有很长时间的蓄积气血的停滞期，要学会等待，和观察身体，不能一味勤奋的压。（仅供参考）
编者补充：
在实践一式三招后，人体的血总量就会上升。陈老师在问答录里说：“有了血还不够,还要抓心脏的博动力，无论心脏有积水还是心包有积水都会影响心脏对全身的供血情况，所以抓这二条经络的通畅是非常重要的。”因此编者建议在血总量上升的过程中，每天按照心脏指压组合拳检查心脏相关经络和指压点，遇到痛点及时疏通，保持心脏的最佳博动力。（找痛点是不二法门，不痛的地方，当天就不需要压。）
为实现心脏指压组合拳的功效，建议在之前或平时做一些准备工作，具体请参考：（重要）心脏指压组合拳的前期准备工作
如何观察身体自修理的信息，这需要我们平时系统学习陈玉琴老师的中医养生理论。善财参学公众号有学习入门、进阶、深入指南。需要提醒的是，目前发现很多初学者一上来就专研陈玉琴老师2014年在扶阳医学传承基地的视频讲座，结果效果并不理想，编者认为主要还是基础不牢。
对于新手，建议反复听群主朗读的《陈玉琴老师中医健康理论与实践（有声书）》，喜欢纸质阅读可以联系群主购买。如果再细分，编者从中又单列出《陈玉琴养生讲座8课有声书合集》，因为这8课是陈老师2006至2009年间面向大众的普及性演讲，最适合新手入门学习的。多听几遍8课有声书，再听《循经指压疗法》有声书就更易理解。有了上面的基础，再进入陈师2014年视频讲座的学习就更能受益了。（有声书附后）
以上只是编者结合自身学习和实践的一点体会，供大家参考。
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陈玉琴中医指压养生资料汇集2025
陈玉琴老师：400万册畅销书《人体使用手册》作者吴清忠的中医养生理念启蒙老师，“一式三招”循经指压疗法的原创者。年轻时曾被诊断为胃癌，自学中医，通过自身实践治愈了自己的顽疾。后逐步为旁人治病，并创立了一套独特的循经指压理论，以此惠及众多疑难杂症患者。
以下视频来源于善财参学
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