脾虚不用熟地，肝虚不用柴胡！牢记这两种调理思路！先说脾虚为啥不能用熟地。熟地能补血滋阴，让身体更有劲。但它有个毛病，就是太滋腻了！对于脾虚的朋友来说，脾胃功能本就弱，消化能力欠佳。这时用了熟地，脾胃根本搞不定，就像小马拉大车，累得够呛，导致一系列消化不良的症状。比如食欲不振、腹胀、大便不成形！如果还想用，就需要搭配上一味陈皮。陈皮性质温和，略带苦涩，能促进脾胃的蠕动，帮助化解熟地的滋腻，不仅更好地吸收，还增强健脾的作用！ 再讲讲肝虚为啥不能轻易用柴胡！柴胡能疏散肝气，让人心情舒畅。但肝虚的朋友，肝本身就没啥劲了，只用柴胡，会进一步耗散肝阴，导致肝虚加重！随之而来的可能是头晕目眩、眼睛干涩、晚上失眠。这种情况，就需要配上白芍养血柔肝，同时制约柴胡的疏散作用，防止过度消耗肝阴！所以中医调理更注重根据个体的体质和病情，合理搭配用方！#养生##中医##郝主任舌诊#
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。