提及荔枝，大家脑海中浮现的往往是那鲜红诱人的外壳下，包裹着晶莹剔透、甘甜多汁的白色果肉，令人回味无穷。然而，今天我要介绍的这位止耳鸣的宝贝，却是我们平日里常常忽略，甚至当作垃圾丢弃的——荔枝核！
荔枝核，这看似不起眼的果实之核，实则蕴含着丰富的药用价值。作为一味具有独特功效的中药材，荔枝核性味甘温，归肝、肾经，具有理气止痛、温中散寒、行气散结的奇效。
对于因肝气郁结、气血不畅所引起的耳鸣症状，荔枝核能够发挥独特的调理作用，帮助恢复耳部气血循环，从而有效缓解耳鸣带来的不适。
荔枝核耳鸣茶
针对耳鸣患者，特别是那些因肝气不舒、气血瘀滞而导致耳鸣的朋友们，我推荐一款简单易制的“荔枝核耳鸣茶”。
材料：荔枝核15g、枸杞10g、菊花5g
操作：将荔枝核轻轻敲碎，与枸杞、菊花一同放入茶杯中，加入沸水冲泡，盖上盖子焖约10分钟，待茶汤色泽变深后即可饮用。
每日饮用2-3次，连续数周，有助于改善耳鸣症状，同时滋养肝肾，提升听力健康。
医案分享
去年秋天，我接诊了一位耳鸣患者，年约四旬，长期饱受耳鸣之苦，尤以夜间为甚，严重影响睡眠及日常生活。患者自述耳鸣如蝉鸣，时轻时重，伴有头晕目眩、烦躁易怒等症状，曾尝试多种治疗方法均未见明显效果。
经过仔细辨证，我认为患者耳鸣之症与肝气郁结、气血失和有关。于是，我为她量身定制了一个以荔枝核为主药的方剂，并辅以其他疏肝解郁、活血化瘀的中药材。
用方：荔枝核、柴胡、白芍、川芎、当归、郁金、石菖蒲、远志等。
患者按照我的指导，坚持服药一个月余，耳鸣症状逐渐减轻，直至最终消失。同时，头晕目眩、烦躁易怒等症状也得到了显著改善，睡眠质量明显提升，生活质量得到了极大的改善。
其中的道理？
在此方剂中，荔枝核作为君药，发挥了其行气散结、疏肝解郁的主要作用；柴胡、白芍则辅助荔枝核，共同调节肝气，使之顺畅无阻；
川芎、当归等药则活血化瘀，改善耳部血液循环；郁金、石菖蒲等则开窍醒神，促进听觉神经功能的恢复；远志则能安神定志，缓解因耳鸣引起的焦虑情绪。
可见啊，荔枝核不仅是一枚被忽视的“垃圾”，更是耳鸣患者的宝贵财富。通过合理的运用和搭配，荔枝核能够发挥其独特的药用价值，为耳鸣患者带来福音。
当然，我们生活中还有很多容易被忽视的宝贝，它们在中医的眼里，只要对症运用，都是可以发挥巨大能量！
如果你或你身边的家人朋友正受此种困扰，不妨给我说说具体情况，我来帮你辨证施治，摆脱耳鸣困扰！
我是上海市三甲医院张叶青主任，看耳鸣、脑鸣、失眠、焦虑、抑郁、高血压、心脑血管疾病等已有30余年，作为中医人，我必将恪守治病救人理念，帮助更多人解除病痛！
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