人啊，一上了年纪，身体就开始走下坡路。这人体的脏腑功能，就跟那旧机器零件似的，慢慢就不好使了。特别是那些年老体弱的，或者是生了大病刚恢复的人，经常就觉着浑身精气神不足乏力，吃饭也不香，晚上睡觉还老做梦。
中医就说，这些毛病，根子在于“正气不足”。啥是正气不足呢？就是身体的免疫力下降了，气血不够用，脾胃消化食物的能力也变弱了。人要是想健康长寿，就得从补正气开始。
而正气的根源，一个是先天的肾，一个是后天的脾。先天的肾那可是生命的根基，后天的脾是生成气血的源头。只有把这俩一块儿调养好了，身体才能从根本上变强，才能扛住各种病的侵袭，才能打好长寿的根基。
有这么一种经典的中成药，叫寿星补汁，它就是专门给中老年人或者是病后身体虚的人准备的。
这药名寓意好啊，听名字就舒坦
这药的主要功效啊，简单说就是“益气养血，调理脾胃”，具体有三方面。一是能改善身体虚弱的状态，像那些年老体衰的，或者病刚好还在恢复的人，气血不足，浑身没劲儿、因气血不足手脚发麻这些症状，吃了它能缓解。
二是能增强脾胃功能，有的人吃饭不香，消化不好，大便还不正常，吃它能改善这些消化问题。
三是能让人睡好觉，调和气血之后，那些失眠多梦、心里不踏实的毛病也能慢慢好起来。这药在临床上，对免疫力低、处于亚健康状态，还有慢性病在恢复期的人综合调理都有用。
组成：党参、山药、制何首乌、熟地黄、山楂（炒）、白术（炒）、当归、白芍（炒）、茯苓、桂枝、干姜、甘草（蜜炙）、麦冬。
寿星补汁这方子，一共有13味药材，把补气、养血、健脾、温阳这四个方面都照顾到了。
这方子，用党参、白术、茯苓、甘草弄成了个“四君子汤”，这是补气的基础
当归、熟地黄、白芍组成了“补血铁三角”；这是四物汤里少了味川芎，也可以说是这四物汤加上前面的四君子汤组合就是八珍汤少一味川芎，川芎是活血的，血中气药，但是本方有桂枝和山楂，活血的任务他们就担当了
桂枝、干姜能温补脾肾的阳气，桂枝温通血脉，干姜给脾胃加能量
山楂能活血消食，帮助药物吸收，麦冬能给上焦心肺滋阴，防止补脾药太燥，热扰心神。
制何首乌总结起来就是补肝肾，益精血，乌须发，强筋骨，化浊降脂，这不正适合中老年补肝肾的不足吗
另外山药补虚多强啊，无需多言，张锡纯就一味薯蓣饮（山药）补虚损，补上还收敛得住，也不上火
这配伍，真是太有智慧了，补身体还不会让身体堵得慌，温阳也不会让人上火。
全方的设计，是按照中医“气血同源”“脾肾双补”的理论来的，有三大配伍特色。
一是补气养血，从根本上解决问题。用党参、白术、茯苓、甘草补脾益气，解决气血生成困难的问题，再配上熟地黄、当归这些直接补血的药，让气能生血，血能载气，形成良性循环。
二是阴阳平衡，能动态调节。桂枝、干姜温阳散寒，麦冬、山药滋阴润燥，这样既不会因为用了温补的药上火，也不会因为用了滋阴的药让身体里湿气重，能让身体内环境稳定。
三是健脾消导，补身体的时候还能让药物吸收得好。山楂加得太妙了，在这么多补药里加上消食的成分，能促进药物吸收，不会让药太滋腻，把胃给堵住，这就是“通补结合”的用药智慧。
我觉得寿星补汁适合这么几类人：
一类是65岁以上的老人，老觉着精力不足，也怕冷的
一类是做了手术或者生了重病刚恢复，气血还没补回来，头晕眼花、吃饭不香的
一类是长期失眠、记性不好、手脚发麻，还没生病但是想提前调理的；
还有一类是有糖尿病、贫血这些慢性病，用来辅助调理的。
不过用的时候也得注意一下，感冒发烧的时候先别吃；脾胃特别虚，像严重拉肚子的人，得搭配着健脾的药一起用；最好饭前吃，这样吸收得好，一般吃2到4周是一个疗程。
不过呢，再好的补品，也得搭配着规律的作息和适度的运动，才能发挥出最好的效果。就像《黄帝内经》里说的“正气存内，邪不可干”，只有内外都调养好了，才能真的健康长寿。
愿我们同登寿域
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