讲师：张涵
一、砭“针”开肾窍
肾开窍于耳，通过找到肾窍的位置，来打开肾门。
肾窍位于太阳穴旁开一指骨头凹陷处，利用砭石刮痧板的尖端，顺时针刮肾窍处 3 分钟，哪里有问题刮哪里。
砭石不同于其他材质，砭石可以吸收太阳的能量，通过能量渗透在肾窍中，作用深入
窍内。提前吸收能量的两种方式（砭石提前晒半小时，吸收太阳能量；用艾灸把砭石灸
热，吸收艾草的能量）。
二、擒龙点穴
关元穴，具有培补元气、通利小便的功效，使用双手三指点穴法，点穴时长为 5 分钟。
右太溪，太溪穴具有清热利湿的功效，使用鸭嘴点穴法，点穴时长为 3 分钟。
右大敦，调理肝气，疏利下焦，使用掐法点穴，点穴时长为 2 分钟。
三、罐阵/ 合气掌
通过罐阵的方式，汇集脏腑的毒素，通过大小二便、毛孔排出体外。
先拔后身 5 个穴位，再拔前身 3 个穴位。注意罐阵后不可以吹空调。
润滑：先用艾草油润滑拔罐皮肤处。
行罐：根据罐阵穴位，行罐。
时间：行罐时间为 10 分钟。
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。