中医所说的“肝气郁结”，是指肝脏的疏泄功能失调，导致气机不畅，进而形成的一种病理状态。
在中医理论中，肝脏不仅关乎疏泄，还与情绪调节、气血运行等紧密相关。当肝气郁结时，意味着肝脏的疏泄功能受阻，气机无法顺畅流通，从而影响到整个人体的生理平衡。临床表现多见胁痛、胸闷、脘胀、嗳气、妇女月经不调、失眠多梦、夜寐不安症等。肝气郁结睡不好，今天给大家介绍1个“扛把子”中成药，逍遥疏肝、解郁安神，专治情绪低落、失眠多梦！
肝气郁结影响睡眠
肝气郁结是中医理论中的一个较为常见的病症，主要表现为情绪烦躁、易怒、易激动等情感问题，并会出现胸闷、乳房胀痛、头痛、失眠、多梦等症状。
其中，失眠和多梦是肝气郁结的常见表现之一。中医认为，肝主疏泄，主管情绪，如果情绪失衡或长期受到刺激，就会使肝气郁结，导致失眠、多梦等症状。同时，肝气郁结会影响熟睡和深度睡眠，所以很容易导致夜间易醒和睡眠不安。
治疗肝气郁结需要从调节情绪、改善饮食和生活方式、中医治疗、针灸等多方面入手，以缓解和改善上述症状。建议患者多吃多食富含维生素B、维生素C、维生素E的食物，如绿叶蔬菜、水果、海带等。此外，适当进行有氧运动，如慢跑、太极拳等也有助于促进情绪放松和睡眠质量的提高。
解郁安神颗粒
方组：柴胡、大枣、石菖蒲、姜半夏、炒白术、浮小麦、制远志、炙甘草、炒栀子、百合、胆南星、郁金、龙齿、炒酸枣仁、茯苓、当归。
方解：
柴胡、郁金：具有疏肝解郁的功效，能够缓解因肝郁气滞而导致的各种症状。
酸枣仁、龙齿、远志、石菖蒲、百合：主要起到安神的作用，能够缓解失眠、心烦、焦虑等症状，帮助患者恢复良好的精神状态。
白术、茯苓：具有补益脾气的作用，能够增强脾胃功能，改善消化不良、食欲不振等症状。
浮小麦：主要是养心气，起到安心神的功效，有助于缓解心悸、失眠等症状。
当归：具有养血、活血的作用，能够补充体内血液，改善血液循环，缓解血虚引起的各种症状。
栀子：可以清除心烦，有助于缓解焦虑、烦躁等情绪。
半夏和胆南星：起到化痰、散结的作用，能够改善痰湿引起的各种症状。
甘草和大枣：可以调和药性，使各药材之间的功效能够相互协调，更好地发挥治疗作用。
作用功效：具有疏肝解郁，安神定志之功效。主治情志不畅，肝郁气滞所致的失眠，心烦，焦虑，健忘等。
中医讲究辩证，以上所提中成药仅供参考，如有身体不适还请立刻前往医院就诊！
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