大家好，我是古春青。
在门诊上，我见过许多因焦虑、抑郁来就诊的患者。他们大多是由于在生活中承受着巨大的压力，所以时常会不由自主地感到不开心、压抑和生气，而这也会对肝脏产生影响，进而导致各种问题出现。
实际上，肝脏并不喜欢压抑的情绪。如果烦躁、生气的时间过长，肝气就会不通畅，一旦肝气不通，各种问题就会接踵而至，其中情志方面的问题表现得最为显著。
我经常和患者们说，要拒绝内耗，其实就是不要让自己想太多，啥事儿都别放心上，别让自己活的太累。
之前有位女患者，她呢，对朋友很真诚，总是先为别人考虑，从而忽略了自己的感受，大概也就是现在年轻人常说的“讨好型人格”，后来因为朋友的欺骗，情绪渐渐低落，心里开始特别烦躁，很容易发火发怒，吃不进饭，记忆力也开始下降，整日无精打采，郁郁寡欢。
医院精神科看过好几次，但是治疗效果不佳。最近两个月症状加重，晚上睡不着，早上头晕目眩，胸闷，胸胁胀痛，心情特别烦躁。
刻诊：舌质淡，苔薄白，脉弦，月经失调；明显是肝郁气滞，当以疏肝和胃，理气解郁为治。
开方：柴胡、白芍、香附、枳壳、当归、陈皮、绿萼梅、百合、合欢花、徐长卿、佛手、川芎、甘草等
先给她开了半个月，吃完以后她说现在不会总想发火，晚上能好好睡觉，胸不闷了，但情绪有时还会低落。我和她说以后首先要为自己考虑，让自己开心，情绪健康，身体才会健康。
延续此方加减，又吃了2个月，再复诊时，整个人精神状态好很多，没有烦躁的感觉，情绪和生活恢复正常。
我的思路
肝是情绪的感受器，同时肝又是所有情绪的“大总管”，任何情绪的问题都会影响到肝。俗话说“万病不离肝”意思是大部分病症都是由于肝脏气机失常导致的。
如果肝脏里面的气运行不畅的话，那我们整个人都会感到郁闷和不开心，就像这姑娘胸闷、胁痛、情绪低落、烦躁不安，这样一来抑郁就很容易找上门。
只有肝脏顺畅地行使疏通作用时，我们体内的气息流动才能同样顺畅，血液得以正常运转，因此就要疏肝解郁，肝气这个结打开了，所有症状都会解开。
疏肝
柴胡和香附：柴胡是一种对肝脏有很多益处的中药。小姑娘整天不开心，情绪低落，经常心情烦躁，爱生闷气，柴胡特别擅长畅通肝气。
健脾
神曲：肝属木，脾胃属土，肝郁，则脾土受累，所以她才会出现食欲差、消化不好，用神曲可以强健脾胃，增加食欲助消化。
安神
远志：因为她情绪不好，使得肝气不通，平时自己总是胡思乱想，导致失眠，乏力，远志具有镇静催眠的作用,远志入心经,具有养心安神之功。
以上就是今天的分享，古老师感谢你的阅读。
（本文仅供学习和参考。文中所述方剂，非专业读者务必在中医师辨证指导下借鉴、应用，切勿盲目尝试。）
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