中医名典《伤寒论》中说：“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”，就说明了肝脾同调的重要性。
中医讲，肝属木，脾属土，木可以克土，所以肝木克脾土。当出现肝郁气滞，情志不畅的时候，肝气犯脾，就会影响到脾胃运化。
肝脾不调会有的表现：
长期心情不好，感觉到低落，压抑，同时脾胃很差，吃点东西就容易肚子胀，不消化，食欲差，还爱打嗝，放屁。
或平时经常胃疼，打嗝反酸，消化不良，肚子发胀，口气重。吃点胃药会好转，但药一停，症状又出现了。平常还会心情不好，唉声叹气。
这时一味健脾消食，会发现效果甚微。思路应该是肝脾同调，先疏肝，再健脾消食，肝气舒畅了，脾胃自然也会好起来。
今天给大家分享一个肝脾同调的中成药——越鞠保和丸（越鞠丸+保和丸）
越鞠丸理气解郁，保和丸消食导滞。二者合一，特别适合对治因情绪郁闷引起的消化问题。
方中香附，木香，槟榔疏肝理气，改善肝气郁滞导致的情志不舒、胁肋胀疼等，而且对于积食所致的肚子胀疼、放屁多，也有一定缓解。
六神曲，消食导滞，改善积食导致的恶心想吐，吐酸水，打嗝等胃气上逆的症状。
苍术，健脾燥湿，改善湿气重情况，比如舌苔厚，齿痕重，脑袋昏沉，感觉嗓子里有痰，吐不完，咽不下，可以用苍术来健脾运湿。
栀子，清热泻火，清湿热。肝气郁滞时间太久，容易出现郁而化火，比如有的人会头疼、眼睛疼、口干口苦、嗓子干等等，这时可以用栀子清湿热。
川芎，活血化瘀，行气止痛。肝主血，肝气郁滞也会导致气血运行变慢，从而产生瘀血导致疼痛，可以用川芎化瘀行气。
总结：诸药合用，既疏肝解郁，又健脾消食，对于肝气郁滞、肝木克脾导致的脾胃虚弱，消化不良，有良好的肝脾同调的作用。
注意：
服药期间不食用生冷油腻、难消化食物。
如果有以下情况慎用：1、小儿、年老体弱者，主要表现为身倦乏力、气短嗜卧、消瘦。 2、脾胃阴虚者，主要表现为口干、舌红少津、大便干。
中医讲究辨证施治，本文仅作参考，切勿盲目跟风用药，请在专业医生指导下使用，有问题也可以先问我。
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我是中医脾胃科施旭光教授，从事脾胃方面工作近40年，最大心愿是希望患者身体健康，祝福大家开心每一天。有脾胃方面问题，可以加微信提供舌诊，在空闲之余尽力帮大家。
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脾胃科教授施旭光
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