大家好，我是中医人，许新霞。
当初决定投身中医行业时，友人曾打趣道：“在这个时代，你选择中医就如同在1949年加入国民党军队一样，可能是近百年来最不被人看好的抉择。”
我身边的朋友大多从事医疗行业，如今我们这一代的同龄人大多都退休了。昔日的同学挚友，有的已成为儿科领域的权威专家，有的在脑病科独树一帜，还有一些其他科室的昔日同窗，有的甚至已经荣升医院院长职位。
然而，环顾四周，有人事业有成、光鲜亮丽，有人却依然生活拮据。我时常因此受到嘲讽，行医多年，连一辆四个轮子的车都无法购置。但在我走过大半生的岁月后，终究领悟到自己所追寻的究竟是什么。
试想一下，若所有医生都腰缠万贯，普通百姓可能就更难负担得起医疗费用了。医生这个职业自有其特殊性，若一心追求世俗意义上的成功，注定无法攀登医道的顶峰。
想起之前接诊的一位30多岁的女性患者，她被诊断为焦虑症，同时也伴有神经衰弱的表现。
她的典型症状在于，即便是生活中的很细小的一件事，她也会反复思虑，难以释怀，表现出过分敏感与多疑，内心纠结的情绪让她言语中也透露出焦躁与尖锐，让人一听就能察觉到她情绪的异常。
刻诊发现她的脉弦，舌苔偏白，舌质呈现淡红色，并伴有瘀点。进一步询问得知，她的月经周期常常延迟，月经来潮时疼痛剧烈，且经血颜色偏暗。除此之外，她还经常感到两胁部位胀痛不适，上腹部饱满胀闷，食欲明显减退，身体疲乏无力，不愿意多动。
了解这些情况之后，我给她开了一张方子，组成为：柴胡、香附、川芎、栀子、苍术、神曲。
患者回去服用半个月之后，反馈焦虑、心烦的感觉大大减轻，情绪偶尔波动，睡眠明显改善。原方稍作加减，继续调理了1个月后，睡眠恢复正常，情绪稳定，精神状态佳。
为什么我要这么用方？
这个患者其实很明显，就是肝郁气滞、血行不畅。上面提到的一系列症状都可以佐证。
当时给她开的方子里面，柴胡、香附、川芎配伍，这是经典的通气散。苍术、香附、川芎、神曲和栀子这几味药又组成了越鞠丸所以整个方子的核心在于行气解郁、活血健脾。
方中我大量的使用柴胡，有2点用意，第一，柴胡可以疏肝解郁，提升阳气；第二，就是治疗焦虑症的同时不伤及身体的根本，焦虑症患者相对来说本身就缺少阳气，所以在治疗焦虑症的同时，也要提升患者体内的阳气，柴胡比较温和，对于焦虑症患者来说，用药要平稳。
焦虑症开始变重的时候，其实是好事，因为脏腑稳定性被打破，这就意味着，此时身体各方面都处于最高警戒状态，只要此时，找准病根，就可以将焦虑症一举拿下。
我行医40多年了，治疗焦虑症从来都没有捷径。终身服用西药不是捷径，因为没有找准病根，无限制的吃西药，只会耗尽人体内的阳气。只疏肝，不调脏腑整体平衡也不是捷径，人体所有的表现都是有迹可循的。
这个世界，大音希声，大道无形，大智若愚，大奸似忠，我不在乎自己有没有钱，如果有钱的代价是昧着良心治病，那我宁愿自己一辈子都穷困潦倒。
关于情志病，主任还有几点想说：
1、不要觉得是情绪问题、矫情，忍着不治疗，及时治疗早治疗，恢复所需的时间就越短
2.适量的做些舒缓的运动
3.保持规律的作息
4.培养自己的爱好，坚持做自己喜欢的事情
5.如果心理郁闷可以找信任的朋友、家人倾诉
6.多给自己一些鼓励，保持心理平衡
7.多听舒缓的音乐
8.多社交
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