大家好，我是中医骨科张喜海。
在我接诊的患者当中，“寒湿痹阻兼气滞血瘀” 这一症型很是常见，我有不少患者都深受其苦。
就在上个月初，我接诊的盘先生，45 岁，因长期劳累、受寒后，腰右侧酸痛不已，是很典型的寒湿痹证，由于正骨不当，气滞血瘀随之加重。为此我给盘先生做了中医四诊。
只见盘先生面容憔悴，尽显疲惫，站立时身体微微向左侧倾斜，行走缓慢，弯腰、转身动作艰难。舌淡红，苔薄白，舌边可见少许齿痕。未闻及异常气味。
盘先生自诉长期站立，搬重物，腰部右侧一直酸疼，夜里难以入眠，只好去正骨，没想到正骨之后，腰部更痛了，尤其是现在天气冷了，疼的不敢弯腰，严重影响日常生活及工作。
其脉弦紧，尺脉沉。右手轻按患者右侧腰部及腰椎处，可触及肌肉紧张、并有明显压痛，尤其是按到腰椎棘突及右侧竖脊肌附近时，盘先生反映疼痛更加明显。
结合盘先生的情况，我辨证为腰痛（寒湿痹阻兼气滞血瘀）。
方：将艾叶、透骨草、川椒、干姜、乳香、没药等药物，以散寒除湿，活血化瘀，通络止痛为主治。
叮嘱盘先生尽量卧床休息，减少腰部活动，避免久站久坐，注意腰部保暖，防止受寒，夜间睡眠时可适当加盖被褥，保护腰部温暖。
过去一个月复诊时，盘先生看起来心情很是舒畅，询问得知，回去之后，按照我的要求热敷，一个星期之后，腰部疼痛逐渐得到缓解，现在过去一个月，腰几乎不痛了，也能弯腰自如了。
在这里想提醒大家，中医正骨历史悠久、疗效显著，但是大家务必找经验丰富、资质合格的中医师。
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。