你听说过“沉骨行气”吗？这不是武侠小说里的招式，而是太极拳里一门高级功夫。我第一次体会到它，是在一个寻常的清晨。站桩时，突然感觉肩胛骨像两块石头，缓缓沉入水中。不是用力下压，而是松开后，骨头自己有了重量。那股沉劲顺着脊柱流淌，脚底像生了根。师父说：骨感非常松，骨骨之间，有一股流动的沉劲。就像傍晚收衣服，手一松，湿衣裳自然下垂的重量——那是松弛后的沉，不是紧绷后的硬。打拳时，小腹微微松沉，像怀里揣着一团温热的雾气。这股气机裹着骨头，一圈一圈地走。胳膊不是自己在动，是腔子里的内压推着骨头在划圆。那种感觉，像深秋的河水，表面平静，底下暗流涌动。后来我才懂，这功夫练的不是外形，是把自己还给自己——骨头归位，气机归心。你若也想试试，明早早起，静静站一会儿。别用力，就感觉肩胛骨像两片落叶，轻轻飘向大地。那一刻你会明白：人这一生，越松弛，越有力量；越下沉，越能浮起。
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。