中医传世3大“三清”绝招：一个降血压、一个降血糖、一个降血脂，从根调理不反复！ 一、天麻钩藤饮——专攻高血压——舌红+脉弦劲针对于：（肝阳上亢型高血压）典型症状：头晕胀痛、面红目赤，心烦易怒、晚上睡不着觉，容易做梦，手脚发麻、口苦口干，血压忽高忽低，尤其情绪激动时会飙升。 这高血压咋来的：长期熬夜、易怒、思虑过重，导致肝阴不足、肝阳上亢，气血上冲头部，血管压力变大，久而久之形成高血压。 天麻钩藤饮平肝潜阳、清热安神，既能压住上亢的肝阳，缓解头晕胀痛的不适，又能滋养肝阴、梳理气血，从根源上稳住血压，避免反复波动。 二、玉女煎——专攻高血糖——舌红少苔+脉细数针对于：（胃热阴虚型高血糖）典型症状：口干舌燥、特别能喝水，吃得多但容易饿，体重慢慢下降，小便浑浊、量多，手脚心发热、心烦失眠，血糖居高不下，尤其是餐后血糖偏高。 这高血糖咋来的：长期吃辛辣、油腻、甜食，导致胃热内生，耗伤体内阴液，脾胃运化失常，无法正常代谢糖分，糖分堆积在体内，形成高血糖（中医称“消渴”）。 玉女煎清胃泻火、滋阴生津，既能清除胃里的虚火，缓解口干、多食的症状，又能补充体内阴液，修复脾胃运化功能，帮助代谢糖分，从根源上降低血糖。 三、血府逐瘀汤——专攻高血脂——舌质紫暗+脉涩针对于：（痰瘀互结型高血脂）典型症状：头晕眼花、胸闷气短，四肢沉重、活动不便，胸口偶尔有刺痛感，记忆力下降、犯困乏力，体型偏胖，血脂检查中胆固醇、甘油三酯居高不下。 这高血脂咋来的：脾胃虚弱、运化失常，水湿停聚成痰，痰湿阻滞气血运行，气血瘀滞在体内，痰和瘀血缠在一起，堆积在血管里，导致血脂升高，血管变窄。 血府逐瘀汤活血化瘀、祛痰降脂，既能化开体内的瘀血，疏通血管，又能清除痰湿，调理脾胃运化，把血管里的“垃圾”排出去，从根上降低血脂，避免血管堵塞。#高血压##远离血管斑块，守护心脑健康##中医##高松寿#
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