醉鬼张三爷《三皇吞气功》

“三皇吞气功”是张三门绝技之一，据说源自铁罗汉窦尔敦所传，是一门非常深奥的吐纳导引术。其以易筋经服气内壮理论为根基，通过独特的吞气法门，内可充实元气、强健脏腑，从而获得惊人的自愈能力与抗击打能力；外则能自然舒筋长力，不依赖压腿、操掌等外练之法，百日即见足下生力、腰骶坚实、气力同增之效。功成后，脏腑坚实、筋骨强壮，更能使身体升降自如，体肤刚时可如铁石，柔时可似绵帛，兼具轻身之妙与金钟罩铁布衫之能。