附子理中汤及其改良方安全温阳汤与食疗安全方1、附子理中汤组成：附子6克、人参9克、干姜9克、白术9克、炙甘草6克。功效：温中散寒、健脾补气核心作用：调理中焦虚寒，恢复脾胃运化功能源自：清代御医黄元御适合：阳虚体质病机：①肾阳不足——肾为先天之本，是身体的热量来源②脾阳虚弱——脾主运化，是能量的转化车间③气血不通——阳气无法输送到四肢末梢自测：①手脚冰凉，捂不热②畏寒怕冷，喜暖喜温③精神不振，嗜睡乏力④小便清长，夜尿频多⑤舌淡胖嫩，边有齿痕2、安全温阳汤(附子理中汤改良方)组方：肉桂粉3克(后下)、干姜10克、党参15克、当归12克、炙甘草6克、红枣6枚。方解：肉桂补火助阳，引火归元；干姜温中散寒，回阳通脉；党参健脾益肺，益气生津；补血活血，调经止痛；炙甘草补脾和胃，调和诸药；补中益气，养血安神。3、食疗安全方肉桂粉2克(温补肾阳，点燃生命之火)干姜3片（温暖中焦，建立身体屏障）枸杞10克（阴阳双补，防止上火）红糖20克（补血活血，快速供能）红枣5颗（补气养血，稳定能量 ）该方更适合家庭日常使用。
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。