作为家长，我们总是希望孩子能够健康快乐地成长，拥有一个理想的身高。那么，如何助力孩子实现这一梦想呢？除了保证良好的作息和均衡的饮食外，一些中药材也能起到健脾养胃、促进生长的作用。
接下来，刘主任就介绍3种能泡着喝的中药材，帮助孩子健脾养胃，促进身高增张！
3种中药材！
1.黄芪是一种常见的中药材，具有补气固表、利尿托毒的功效。它能够增强机体免疫功能，提高抗病能力。
对于孩子来说，适量饮用黄芪泡水可以健脾益气，改善消化功能，为身体的正常发育提供有力支持。
2.白术是中医中常用的健脾益气药，具有健脾和胃、祛湿利水的功效。它可以帮助孩子调理脾胃功能，增强消化吸收能力，从而促进身体的正常发育。
此外，白术还可以改善孩子的免疫力，减少生病的概率。
3.茯苓也是一种常见的中药材，具有利水渗湿、健脾安神的功效。它可以帮助孩子消除体内湿气，保持身体的平衡状态。
同时，茯苓还可以改善孩子的睡眠质量，让他们在充足的休息中茁壮成长。
除了以上3种中药材外，还有一些其他药材也可以搭配使用，如枸杞子、红枣等，它们都具有滋补肝肾、养血安神的功效，可以进一步增强孩子的体质。
当然，虽然中药调理对于孩子的成长有一定的帮助，但家长们也不能盲目相信偏方或过度依赖药物治疗，如果有什么疑问或者疑惑，都可以直接给我留言！
孩子的成长需要多方面的支持和配合，包括均衡的饮食、充足的睡眠、适当的运动以及良好的心理环境等。只有综合施策，才能让孩子健康快乐地成长。
我是生长发育科主任刘国辉，20余年临床经验，想要给孩子制定专属增长方案的家长，点击下面的小程序找我，不用奔波，不用排队挂号，线上就可答疑解惑，我会竭诚为你服务，为你提供切实可行的方案，为孩子的成长之路保驾护航！
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。