夏季无病常带三分须虚。虽然现在都到立秋了，但天气依然热得很，天气热怎么喝水都解不了渴，这时要喝什么，带有五味子的——生脉饮，为什么喝了生脉饮就不渴了，因为五味子它味酸啊，中医讲酸能生津，酸能敛阴敛气，所以这个消渴，糖尿病初期的，喝水不解渴的,心烦热燥——人参或党参麦冬五味子，一下去就滋阴润燥，除烦渴，它还可以敛汗。你看不断的冒汗冒汗，收不住。昨天有个阿姨留言问，老师，我这个身体不断的飙汗，这怎么调理？我回答说你这个要看你身体累不累，如果飙完汗特别累是气虚，气虚自汗。应该服点五味子糖浆或者生脉饮，那服用下去汗就会收住。五味子还可以涩精。晚上有些精关不固的，经常流精，三天两头就流精，就用金樱子芡实五味子乌药益智固精缩尿，精关得固，身体才会牢固。五味子还能治咳嗽。你看不断的咳，把气都咳走了，这时就要用五味子的酸收一收。但是外感邪气的咳一般不用五味子，因为病邪入侵要先把邪气排走，而不是往内收，所以五味子适合劳伤气虚劳累，劳则怎么？劳则气耗，像你劳累过度了，你的气就消耗了。有的人比较孱弱，做点事情过度了就不断的咳咳咳，疲劳了，劳则气耗，这时候就要弄点五味子。曾遇一个病人感冒好后，留下咳嗽的后遗症，他咳嗽有个特点，就是傍晚的时候，咳得特厉害，好像觉得气都不够咳了。这是黄昏嗽，属于肺虚气逆，虚火上冲之象，乃身体耗散太过。散者收之，《黄帝内经》曰，肺欲收，急食酸以收之。芍药、五味子之酸，以收逆气而安肺。黄昏乃秋金当令，金气主降收，乃一年四季之秋也。而朱丹溪也认为黄昏嗽者，是火气浮于肺，不宜用凉药，宜用五味子、五倍子敛而降收之。于是就给他止嗽散加五味子，病人才吃两次，黄昏咳嗽就好了。五味子还可以宁心安神，其中远志、菖蒲、五味子，这三味药，是我常用的安神三药。菖蒲是开窍安神，远志是补肾安神的，五味子呢，是宁心安神，它们三个一起叠加，有些翻来覆去睡不着，你就用酸枣仁汤加这凝神三药菖蒲远志五味子，吃下去怎么晚上睡熟了很多啊！五味子还可以滋肾，滋肾水。因为它又带咸味，能降金生水，敛肺生肾。《神农本草经》记载，五味子可以补不足，益男子精。有对夫妻结婚多年还是未生一子，男的一检查精子数目不够。遇到这种情况我最喜用五子衍宗汤（五味子、菟丝子、枸杞子、覆盆子、车前子）再加上四君子汤，让他去培培土，厚脾胃。男子本来瘦瘦弱弱的，调理一段时间，人胖了不少，去检查精子数目及活力也好多了，所以这个是五子衍宗芄，用得好，是可以延续香火薪火的。
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