中医经典讲，阳气若天与日，失其所则折寿而不彰。意思就是阳气对于人体就像是太阳一样！如果阳气受损就像冬天一样，天寒地冻，万物不生，自然寿命不长！ 尤其阳气还是会不断消耗，年纪越大阳气损耗越严重，所以大部分的老年人都怕冷，越老越怕冷！这就是身体阳气损耗的表现。所以，不仅在我们日常生活中要注意阳气消耗，而且还要经常补阳，补充阳气！ 俗话讲得好，补阳要趁早，因为年轻阳气还没有虚弱，这时候稍微一补就回来了，但是等到阳气虚衰，身体变差再去补阳气，就千难万难了。所以补阳一定要趁早，趁现在身体还能够产生阳气，把阳气补回来！ 用酒苁蓉，菟丝子，黄精，当归，这四味药放在茶杯里泡水喝，每周喝几次，补阳补精，不仅身体有劲，每天都精神满满，到老也不怕冷！
打开今日头条查看图片详情
打开今日头条查看图片详情
- 本文固定链接: http://zydq.1006ss.com/?p=61211
- 转载请注明: y930712 于 中药养生知识-中草药的功效与作用 发表
这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。