首页 > 健康养生 > 胃的快乐方法
2025
10-19

胃的快乐方法

今天分享胃不舒服的两个方法。

分享之前还是要唠叨几句,胃的问题,估计每个人都经历过。甭管白大褂还是老中医,都会有各种分析和解释,而咱们的方法,不问过往,不提原因,直接听话照做就行,还是要求你们把位置,把步骤把重点看仔细点。它所解决的症状是胃宝宝酸,胃宝宝胀等等,,反正胃不舒服的,都可照做,能减轻呢,算是有缘分,没减轻呢,除了敲打部位肌肉哎呦呦,无任何副作用。必定这是通用方,不能奢望谁来做都保证好。没花一分钱,自己给自己调理,还相当于学了一招半式呢。返回来,还是要提醒大家,胃是养出来的,不能先吃三九胃泰再足吃猛喝。自己的身体自己保护吧!好,话不多说,呵呵,已经够多了!分享开始:方法一:左腿两个圈。图中蓝色部分,上面是大圈,面积大,从腹股沟到臀部那一片,握拳,用小拇指面去砸,砸到哎呦点,就用力砸三十下。然后下面是小圈,大腿外侧,膝关节上三指位置,也是哎呦呦点,不哎呦呦,没效果。照样握拳用小拇指面,砸三十下,两个点做完,感觉胃有变化否,如有好转,再来三十下。重复提示,咱们调理不是按摩,不需要太长时间,上限五分钟!方法二:这个不用画图,处理位置为左脚脚心。接下来,看清楚,双手搓热,用右手手心去捂左脚脚心,重点是十字交叉着捂,不能顺着捂。不需要用力,放上去就行,其余四指不要握脚。自然弯曲就好!两分钟后感觉一下胃,然后,再搓热,再捂。这个做法,不哎呦呦,可以时间久一点。方法一,哎呦呦,但是效果相对快,方法二,不哎呦呦,却需要耐心,需要手心脚心的相通的感觉!大家选其一,或者交替做都行。啰嗦完了,总怕讲不明白,怕你们做不出效果,越这样,反而越说越啰嗦。

最后编辑:
作者:y930712
这个作者貌似有点懒,什么都没有留下。

留下一个回复