距离高考不足百日,后台常有家长心急如焚:孩子背书总走神、刷题犯迷糊、夜里辗转难眠怎么办?
《黄帝内经》说’心主神明’,此时最需调心养神。
道医堂特意奉上一款专为高考学子设计的【聪明益智汤】,助力头脑清明,精神振奋,稳步迎战人生第一场大考。
【聪明益智汤 配方组成】
炒白术 12克、党参 12克、
制远志 10克、 石菖蒲 10克、
龟甲 8克、龙骨 8克、
益智 10克、茯神 10克、
盐杜仲 15克、白芍 8克
【方解】
·炒白术、党参:健脾益气,气足则神自安。
·制远志、石菖蒲:开窍醒神,增强记忆力与思考力。
·龟甲、龙骨:镇心安神,缓解考前焦虑与失眠。
·益智、茯神:益智宁心,使思维更敏捷,精神更集中。
·盐杜仲:补肝肾、强筋骨,助体力耐力。
·白芍:养血柔肝,和中缓急,调节情绪波动。
整方配合,补气养神、安神益智、强身健脑,正是高考生在紧张冲刺期所需。
【使用方法】
将上方药材加水适量,大火煮沸后小火煎煮30分钟,每日一剂,连服7天为一疗程。
可根据体质在中医师指导下酌情调整。
【适宜人群】
·备战高考的学子
·临近考试,出现记忆力减退、思维迟钝、失眠多梦、精神疲惫者
·长期用脑,感到脑力透支者
【小贴士】
饮食清淡,忌辛辣油腻,保持规律作息,与聪明益智汤配合使用,效果更佳。
十年寒窗无人问,一举成名天下知。
祝愿每一位学子都能心神安定,笔锋如虹,旗开得胜!
#artContent h1#artContent p img#artContent table
- 本文固定链接: http://zydq.1006ss.com/?p=57019
- 转载请注明: y930712 于 中药养生知识-中草药的功效与作用 发表