中成药是中医智慧与现代制药技术结合的产物，因服用方便、疗效明确，成为家庭常备药。但中成药需辨证使用，选对证型才能见效。以下按常见病症分类，整理实用中成药清单，助你快速对症选药。
一、感冒类：分清寒热，告别“乱吃药”
感冒在中医分为风寒、风热、暑湿等类型，用药大不同：
– 风寒感冒（怕冷无汗、流清涕、鼻塞声重）：
推荐 感冒清热颗粒（疏风散寒，适合风寒初期）、荆防颗粒（加强祛湿，适合风寒夹湿）。
✅ 关键点：无明显发热，以怕冷、清涕为主。
– 风热感冒（发热怕风、黄痰黄涕、咽喉肿痛）：
推荐 银翘解毒片（轻中度风热）、连花清瘟胶囊（热毒明显，伴肌肉酸痛）、板蓝根颗粒（咽喉肿痛突出）。
✅ 关键点：发热明显，分泌物偏黄稠。
– 暑湿感冒（夏季多发，头痛身重、恶心腹泻）：
推荐 藿香正气水/软胶囊（解表化湿，适合暑天受凉或贪凉后）。
✅ 关键点：伴胃肠道不适，环境多湿热。
二、脾胃类：调治“吃喝拉撒”的小毛病
脾胃问题多与饮食、情绪相关，需分虚实寒热：
– 消化不良、食积腹胀（饭后胀饱、嗳腐酸臭、大便臭秽）：
推荐 保和丸（通用消食，适合肉食积滞）、大山楂丸（儿童积食首选，酸甜味易接受）。
✅ 关键点：吃多了“不消化”的实证。
– 脾胃虚寒（怕冷腹泻、吃凉就胃痛、手脚不温）：
推荐 附子理中丸（温中散寒，适合虚寒明显）、香砂养胃丸（兼顾气滞，伴胃胀嗳气）。
✅ 关键点：遇冷加重，喜温喜按。
– 湿热腹泻（拉肚子急迫、大便黄臭、肛门灼热）：
推荐 葛根芩连片（清热止泻，适合肠炎初期）。
✅ 关键点：腹泻伴热象，无明显怕冷。
三、上火类：不同“火”用不同药
“上火”分实火、虚火，部位不同用药不同：
– 心火旺盛（口舌生疮、心烦失眠、小便黄痛）：
推荐 导赤丸（清心泻火，兼利小便）、牛黄解毒片（实火重，疮疡红肿）。
✅ 关键点：舌尖红，伴心烦。
– 肝火旺盛（头晕头痛、眼干目赤、脾气暴躁）：
推荐 龙胆泻肝丸（肝胆湿热，伴口苦、胁痛）、杞菊地黄丸（肝阴虚火旺，伴眼干视物模糊）。
✅ 实火选前者，虚火（口干、易疲劳）选后者。
– 胃火牙痛（牙龈肿痛、口臭、便秘）：
推荐 牛黄清胃丸（清胃火，通大便）。
✅ 关键点：牙痛伴口臭、便秘。
四、疼痛类：辨明原因再止痛
– 头痛：
– 风寒头痛（遇风加重，头痛紧束）：川芎茶调丸。
– 风热头痛（头痛发胀，伴咽痛）：芎菊上清丸。
– 关节痛：
– 风寒湿痹（关节冷痛、遇寒加重）：风湿骨痛片。
– 湿热痹痛（关节红肿热痛）：四妙丸。
– 胃痛：
– 气滞胃痛（胀多于痛，生气加重）：气滞胃痛颗粒。
– 胃酸过多（烧心反酸）：香砂平胃颗粒。
五、其他常见病症
– 失眠：
– 心脾两虚（多梦易醒、乏力）：归脾丸。
– 心肾不交（心烦失眠、口干盗汗）：天王补心丸。
– 咳嗽：
– 风寒咳嗽（白痰清稀、怕冷）：通宣理肺丸。
– 风热咳嗽（黄痰黏稠、咽痛）：急支糖浆。
– 痰湿咳嗽（痰多白黏、胸闷）：二陈丸。
– 便秘：
– 实热便秘（大便干硬、腹胀）：麻仁润肠丸。
– 气虚便秘（排便无力、气短）：补中益气丸（配合食疗）。
中成药使用注意事项
1. 辨证为先：症状相似可能证型不同（如同样咳嗽，寒热痰性质不同用药相反），勿凭“经验”盲目用药。
2. 不长期用：中成药多针对“急证”或“轻症”，连续服用3-7天无效需停药就医。
3. 特殊人群：孕妇、儿童、肝肾功能不全者需看清说明书，咨询医生后使用。
4. 忌生冷油腻：用药期间饮食清淡，避免影响药效或加重病情。
中成药是“帮手”，但不能替代专业诊断。若症状反复、加重或不确定证型，及时找中医师辨证，才能真正发挥中成药的疗效～ 收藏这份清单，家人小病小痛时，对症选药更安心！
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