1、黄芪+麦冬+五味子——气阴双补,润阴润燥
如果总是乏力、没精神、出虚汗,甚至动不动就感觉胸闷,稍微动一下就喘,这多半是肺气虚了。
而黄芪味甘性微温,归肺经,能补气固表,搭配能滋阴的麦冬,以及益气生津的五味子,气阴双补的同时,还能润阴润燥,不会让人出现上火的情况。
2、黄芪+白术+麦冬——健脾益气,燥湿和胃
如果吃点东西就感到腹胀,消化不好,自汗、便秘,甚至肛门坠痛等,这多半是脾气虚。
黄芪不仅归肺经,还入脾经,能补益脾胃中气,升具清阳之气,搭配麦冬滋阴、白术补益脾气燥湿利水,多管齐下,补气健脾燥湿。
3、黄芪+生地+山药——滋肾阴,补肾气
要是动不动就浑身没劲,乏力,腰膝酸软或者尿频尿急,需要考虑是不是肾气虚了!
而山药入肾,能补肾益气养阴,搭配黄芪和生地,诸药调和能补肾气,滋肾阴。
今天的分享到此结束,文中所涉药物仅供调理思路参考,并不具备普适性,中医讲究辨证论治,如有不适,还请及时就医辨证用药。
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