出处:民间验方。
功效:补气养血,安心益神,用于心气不足、血虚瘀滞所致气短倦怠、心悸心痛、头晕乏力、风湿性心脏病等。
材料:鳝鱼肉200克,党参、大枣各20克,姜丝10克,盐、鸡精适量。
做法:1.将鳝鱼切段,焯水备用。
2.锅中放入党参、大枣,加适量水煮20分钟,拣出党参,放入鳝鱼段、姜丝再煮20分钟,加调料即成。
专家箴言
鳝鱼也叫黄鳝,味甘,性温,可补虚、损除风湿、强筋骨、通血脉,是血虚贫血、痿弱乏力、风寒湿痹者的滋补佳品。党参补中益气,适合心气不足、心悸气短者补益。大枣健脾益气,养血安神,适合贫血、失眠、眩晕者调养。此方适合心气不足及血虚瘀滞者,可改善心悸气短、血瘀心痛等心脏病症状,尤宜风湿性心脏病患者。
虚热及外感病患者不宜多吃。
(摘编自《古方中的护心家常菜》,中国中医药出版社出版)
来源:中国中医药网
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