首页 > 健康养生 > 睡眠学院丨张锡纯先生所创立的安魂汤,善治失眠的百年好方
2025
05-04

睡眠学院丨张锡纯先生所创立的安魂汤,善治失眠的百年好方

安魂汤是近代名医张锡纯创制的经典方剂,收录于《医学衷中参西录》,专治气血虚损兼痰饮扰心型顽固性失眠。

该方以“养血安神、化痰镇惊”为核心,尤其适合因长期思虑过度、痰湿内阻导致的入睡困难、多梦易醒、焦虑抑郁等问题。

组成与剂量:

龙眼肉18g,酸枣仁12g,生龙骨15g、生牡蛎15g,清半夏9g、茯苓片9g,生赭石12g

原文:

痰饮停于心下,其人多惊悸不寐。盖心属火,痰饮属水,水畏火刑,故惊悸至于不寐也。然痰饮停滞者,多由思虑过度,心脏气血因之伤损。

——引自《医学衷中参西录》

核心病机:

气血不足:长期思虑或劳累耗伤心血,导致心神失养。

痰饮阻滞:脾虚生湿成痰,痰饮停聚心下,扰乱心神,形成“水克火”之象。

方解:

龙眼肉(补心血,强脾胃),酸枣仁(收敛心气,养肝安神);

生龙骨、生牡蛎(镇惊安魂,潜阳固摄);

清半夏、茯苓片(化痰饮,健脾利湿);

生赭石(导心阳下潜,调和阴阳);

方证与适应症:

长期失眠,入睡困难,多梦易醒。

伴随焦虑、抑郁、心悸、乏力。

形体偏胖,舌淡苔腻,脉细滑或弦滑。

现代应用:

神经衰弱、癔症、心神经官能症、更年期综合征等。

经典案例:

患者,女,43岁,互联网公司高管,因顽固性失眠2年就诊。

患者长期工作压力大,作息紊乱,症状表现为入睡困难、多梦易醒、焦虑抑郁,曾尝试西医镇静药物(如舒乐安定)及心理治疗,但效果不佳。


主症:夜间辗转反侧,需2小时以上方能入睡,夜间惊醒3-4次,醒后难以复睡。

伴随症状:心悸、乏力、头晕,食欲不振,舌淡边有齿痕、苔白腻,脉细滑。中医诊断:不寐(心肝血虚、痰饮内阻)。

    组方思路:以安魂汤为基础方,补心血、化痰饮、镇惊安神,并针对兼症加减:

    加远志6g、生地黄12g:增强滋阴养血、交通心肾;加当归10g、柴胡6g:疏肝解郁,调和气血。


    疗效反馈:

    初期(1周):入睡时间缩短至1小时内,夜间惊醒减少至1-2次,焦虑情绪减轻。

    中期(2周):睡眠时长稳定至5-6小时,头晕、乏力明显改善。后期(1个月):睡眠质量基本恢复正常,情绪稳定,随访半年未复发。

    加减化裁:

    气血两虚:加黄芪、当归、阿胶。

    阴虚火旺:加生地黄、麦冬、玄参。

    肝火偏亢:加栀子、夏枯草。

    心肾不交:黄连配肉桂。

    结语:

    安魂汤以“补虚不滞、化痰不燥”为特点,堪称调理心脾的标本兼治之方。

    若您或身边人长期受失眠困扰,请在专业中医师指导下辨证试用此方,重拾酣然入梦的安宁。

    最后编辑:
    作者:y930712
    这个作者貌似有点懒,什么都没有留下。

    留下一个回复