你知道刮手指可以治疗痔疮吗？据说刮痧板刮手指可以治好痔疮，许多人都尝试过，有些人甚至当场就发现外痔变小了。刮的时候，两个食指都要刮，从指尖向手掌方向刮，只刮侧面。刮痧的速度要慢，力度要均匀，不要伤到手。刮完后要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。同时可以练习提肛，促进肛部血液循环。此外，还可以用白萝卜水内服外洗，这种方法为什么能治痔疮呢？从经络学角度来看，食指属于大肠经，向上刮是补法，出痧和出水泡是泻法。因此，这种方法是补中带泻，能够激发大肠的正气，推动大肠气血的运行，清除大肠的积热，从而缓解便秘和痔疮。方法简单易懂，你学会了吗？
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。