文/大潘中医但行好事，莫问前程，唯问心无愧·大家好，我是大潘。很多人年轻的时候身材很好，但是上了年纪之后，身材就开始走样了。大肚腩本身不可怕，可怕的是肥胖很容易引发各种健康问题。今天给大家讲的一个中成药很神奇，胖人可吃了可以减重，瘦人吃了可以增重，是不是很不可思议？别不信，这是真的，这个中成药叫做四君子颗粒。这个四君子颗粒主要是调理脾胃的。脾胃是我们身体非常重要的器官，主管我们人体的消化功能。瘦人调理好消化功能很好理解，消化系统好了，吸收自然好了，营养充足了，增重就是理所当然的事情。不过胖人减肥也调理脾胃是怎么回事？大家可能都听说过虚胖吧，虚胖就是人体的脾胃系统不好，脾胃比较虚。脾胃虚了，就会生湿气。湿气慢慢聚集起来了，就是脂肪了，所谓“胖人多湿”就是这个道理。既然有虚胖，是不是也有实胖？实胖是指那种天天健身，练了一身脂包肌的那种胖子。这种脂包肌本身就是他们自己追求的状态，这样可以有更强的爆发力。大部分人都是虚胖的多，这种才是不健康的状态。
所以无论是想瘦人想增重，还是胖人想减重，都可以用四君子颗粒。四君子颗粒原方就做四君子汤，很传统的方剂。是宋朝的《太平惠民和剂局方》里面专门用来调理脾胃的方子。现在工业化后，很多传统方剂就被制作成中成药以方便使用，四君子汤就被做成四君子颗粒。
四君子颗粒：人参9克、白术9克、茯苓9克、炙甘草6克
人参，家喻户晓的一个名贵中药，人参可以大补中气，所谓中气就是脾胃之气。人体的消化系统要正常运行，就得依靠脾胃之气源源不断地输送，如果脾胃之气不足，人体的消化就会很差。而不能消化的那部分食物，就会转变为人体的湿气，从而积聚在肚子上。所以有些人其他地方很瘦，唯独有大肚腩，就是脾胃聚集的湿气太重了。
白术，它入脾胃后，除了可以补脾胃之外，还可以除湿气。白术这个植物，它是生长在那些很干燥的土地里面，没有水也能生长得很好。植物的习性就决定了它的药性，所以白术有很好燥湿的作用，可以把湿气祛除掉。
茯苓，这个药材同样是祛湿的一把好手，它和白术是对药，基本上在很多方子上，两味药都是同时出现的。白术主补脾胃兼祛湿，茯苓则是主祛湿兼补脾胃。两味药相辅相成。
炙甘草，这个炙甘草在其他方子中一般是作为调和诸药用的。在四君子颗粒这个方子当中，它还有特别的作用，就是补脾胃。甘草是有点甜的，甘甜则入脾，加上用蜂蜜炮制后，这种甘甜之性会更强，所以补脾胃的作用也加强了。
四味药材一起，就形成调理脾胃的好方子。主要是以补脾胃+祛湿为主。
脾胃虚弱的人和湿气重的人都适合用，方子也比较平和。
脾胃虚弱的人，舌质的颜色一般会比较淡，脸色会比较黄。湿气重的人，舌苔会比较厚腻，平常慵懒无力。
上面两种情况经常一起出现的。注意，舌质红和舌苔黄的人，就不太适合用了。
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