*****血瘀知多少：气滞(红花逍遥散+，疏肝理气、活血化瘀)、寒凝(黄芪桂枝五物汤或当归四逆汤，温阳散寒、活血通脉)、热极、气虚(补阳还五汤，益气活血通络)，你是哪种瘀？

血瘀知多少：气滞、寒凝、热极、气虚，你是哪种瘀？

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你是否经常感到身体不适，却难以明确原因？同样是瘀血重，但你知道吗，瘀血的成因和表现各有不同。

一、气滞血瘀：情绪与瘀血的微妙关系

你是否常常情绪波动大，容易生气，喜欢叹气？胸口闷、肋骨周围隐隐作痛，咽喉有异物感，小腹刺痛，这些都是气滞血瘀的典型表现。舌象显示舌下络脉粗紫怒张，意味着气都堵在一个地方了，无法推动血液正常运行，从而形成瘀血。调理时，可以选择红花逍遥散，疏肝理气、活血化瘀。

二、寒凝血瘀：冷与瘀的不解之缘

你是否经常感到四肢不温，胸闷气短，怕冷怕风？身上固定部位刺痛，遇冷遇凉或者夜晚会加重，这是寒凝血瘀的症状。舌象显示舌下络脉粗紫发黑，但凸起不明显，舌质颜色淡。这是因为寒性凝滞，阻碍气血的运行，导致血液凝结成块。调理时，可以选择黄芪桂枝五物汤或当归四逆汤，温阳散寒、活血通脉。

三、热极生瘀：热与瘀的相互作用

你是否常常感到身上非常容易长瘀斑，遇热就会有刺痛感，遇凉则好转？口干口渴、心情烦躁、牙龈肿痛、小便黄、大便干都是热极生瘀的表现。舌象显示舌下络脉又紫又红，舌头颜色也比较红，舌苔很少。这是因为血液被热邪灼烧变得粘稠，然后形成血瘀。调理时，可以选择通幽汤或二连四物汤，清热除烦、活血凉血。

四、气虚血瘀：气虚与瘀的连锁反应

你是否经常感到乏力没精神，四肢肌肉酸困，容易出虚汗？头晕眼花、食欲不振也是气虚血瘀的症状。舌象显示舌下青筋呈淡紫色，而且有凸起，舌质淡白。这是因为体内的气无力推动血液运行，导致血液堆积成血块。调理时，可以选择补阳还五汤，益气活血通络。

了解了自己是哪种类型的瘀之后，我们才能更有针对性地进行调理和治疗。希望能帮助你更好地了解自己的身体状况，找到适合自己的调理方法。

发布于 2024-06-02 09:45・IP 属地河南中医中医养生中医学

最后编辑：2024-11-01

作者：y930712

这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。