一、腹泻方
将苹果切成块状后放入锅内，加入适量的水，以刚好没过苹果为宜。再加入老冰糖若干，大火将水烧开，之后转为文火炖煮10至15分钟。一般饮用2至3天，腹泻症状便会好转。
二、长针眼方
前往药店购置一些金银花，每日取大约30克金银花用水煎煮，滤去残渣。将毛巾浸泡在金银花水中，浸湿后敷于患处，敷一会儿后挤出毛巾中的水再次浸泡，接着继续敷，如此反复操作。每天坚持做一至两次，对于针眼初期患者效果尤为显著。
三、颈椎受寒疼痛方
用热水袋装入约二分之一的开水，水温大概在80至90摄氏度。在热水袋外裹上两层毛巾，枕着睡觉，以感到温热而不烫手为宜。
四、盗汗方
准备9个乌梅，去核大枣3个，加水煮15分钟，加入适量冰糖调味，每日代茶饮。一般饮用3天，盗汗症状就会明显缓解。
五、痔疮方
取100克花椒、2000毫升水，将花椒浸泡约半个小时。先用武火（较猛的火）将其煮沸，然后再用文火（较小的火）继续煮15至20分钟左右。接着利用花椒药液的热气熏蒸患处，待汤药温度降至40多度时进行坐浴治疗，每天1至2次。注意防止烫伤。
六、风热感冒方
大家都熟知风寒感冒要喝姜糖茶、葱白汤，然而对于风热感冒的食疗方法可能就不太清楚了：将西瓜去皮、去籽，挤出汁液，再将番茄剥皮，挤出汁，把这两种汁液合并，即可饮用。
七、睡不好方
准备20克大枣（去核）、10克柏子仁、100克小米。一同放入砂锅，煮至米粥呈现黏稠状即可。
八、腰肌劳损方
外敷方：将食盐炒热后用布包起来，每晚睡前敷在患处，每次敷30分钟。内服方：准备150克黄豆、300毫升米酒。将黄豆炒热后，倒入米酒，加少许水煮成一碗汁液，一次喝完。每天1次，一周左右便会有明显效果。米酒在超市即可买到。
九、咳嗽方（风寒咳嗽）——白萝卜生姜蜂蜜汁
症状：咳嗽声重、咽部发痒、吐出稀痰，同时伴有头痛、鼻塞、流清涕、怕冷以及发烧等症状。
做法：将白萝卜去皮切成丁（大小如同黄豆一般），把切好的萝卜粒倒入蜂蜜中，再加入姜汁。过两个小时后，以温水稀释服用。
十、胃酸胃胀方
石家庄市中医院制剂室主任中药师吴文博表示：常有胃酸、胃胀、胃痛发作的人，早上空腹吃几片醋泡姜效果不错。把新鲜的生姜切成片，找个小瓶子，用醋把生姜泡起来，每天早上空腹的时候吃两三片即可。
十一、脾胃虚弱方
在锅内放入大枣，用文火将其烧开，加入醪糟和鸡蛋，再加入一勺红糖。广西医科大学公共卫生学院营养与食品卫生学教研室教授鲁力指出：此汤能补气补血，温补脾胃。醪糟是发酵食品，常喝可以促进胃液分泌，增加食欲，帮助消化。
十二、治疗扁平疣方
选取新鲜的长条紫茄子，切下茄子蒂把，放在炭火上烤热，趁热挤出蒂把中的水，用力擦拭扁平疣，效果神奇。
十三、孩子吃多了拉肚方
俗话说孩子吃多了是“撑着了”“伤食了”。有一个方子特别灵验：芝麻酱加蜂蜜。
十四、治高血压方
使用中药罗布麻，用开水冲泡饮用，每日15克。
十五、治低血压方
准备甘草20克，桂枝、肉桂各40克，将以上药物混合后当茶冲泡服用，一周为一个疗程。
十六、治血脂稠方
准备枸杞子10克，何首乌、草决明、山楂各15克，丹参20克。水煎服，每日两次，四个疗程可治愈。
十七、治唇炎方
唇炎患者可以使用含有中药植物成分的润唇膏涂抹患处。随身携带经常涂抹，能够很快治愈唇炎。
十八、治脚汗方
将白萝卜煮水，每晚熏洗双脚30分钟，连续洗半个月可治愈。
十九、治脚气方
准备一斤韭菜，煮水十分钟后用来泡脚，每日一次，每次20分钟，三天可除根。
二十、治神经衰弱方
准备浮小麦50克，24克（此处成分不明确，假设为某药材），大枣20克，酸枣仁30克，将这些药材混合。水煎服，每天一次，半月可治愈。
二十一、治夜盲症方
准备胡萝卜四两，猪肝或羊肝二两，锅灰、夜明砂各一钱。将这些材料碾细后一起蒸熟服下，每晚一次，数次可见效。
二十二、治烂嘴方
用浓茶叶水，加入少许食盐，然后用来漱口，一天三至五次，三日可治愈。
二十三、治咽炎方
将海带洗净，烫一下后取出，用一斤白糖腌制二日后食用，每日三次，每次30克，一付药可见症状减轻，两付药可好，三付药可除根（即一斤海带，一斤白糖）。
二十四、治中耳炎方
取韭菜根一两，将其捣烂，挤出水分，加入少许冰片，滴入耳中，有特效。
二十五、治感冒方
准备香菜一把，葱白连须5根，生姜10片，用水煎服，加入红糖一两，趁热服用，一天两次，一天可治愈。
二十六、治偏头疼方
取生萝卜汁适量，用法为：仰卧时注入鼻中，左痛注右，右痛注左，效果神奇，如加入少许冰片则更好。
二十七、治头痛方
准备白芷4克，冰片2克，细辛2克，将这些药材研成粉，卷入纸筒，放入药粉燃着，用鼻吸入烟气（对神经头痛有效）。
二十八、治鼻出血方
左鼻出血从右耳吹气，右鼻出血从左耳吹气，可立即止血。
二十九、治鼻炎方
准备苍耳子30克，轻轻捣烂后放入小勺内，加香油50克用火煎，将苍耳子碎渣捞出，用油滴鼻子，一天3至5次。
三十、治青光眼方
准备向日葵盘（去籽）3朵，将其斩碎后水煎，一半内服，另一半用来熏洗眼部，半月可治愈。
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