舌苔厚一点有点腻
大便粘马桶,容易困倦、睡不醒等
这都是体内有湿的症状
表湿的症状:
脾胃主四肢、主肌肉,湿犯其表,起病之初就会有四肢酸软、手足自温,口不渴,小便不利,口淡,晨起手指微僵,面色发黄,会腰痛。
手足自温是手心手背都热,而且比你躯体的温度还高。
印堂穴是董氏奇穴,靠近足阳明胃经。在这个地方艾灸,解阳明之表湿效果就很好,祛除表湿,可以灸大椎穴和镇静穴,再选用身柱穴。身柱穴靠近肺腧穴,宣肺的效果非常好。
里湿的症状:腹泻,腹胀,没有胃口,甚至手足发凉。
驷花上穴加上大陵穴,天皇穴
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