韩同直播学习笔记
一. 顽固肩周炎的调理
拔罐发泡疗法
【罐 1-肩前-中风云门】：中府云门附近拔 1 个。可治疗胳膊往后背背不过去。
【罐 2-肩峰前方】：骨头上，大罐拔在骨头正上方
【罐 3-尖峰上】：肩峰骨头尖上
【罐 4-天宗穴】：揣穴找酸痛点。
直接拔罐（不是拔血罐），留罐 25 分钟，
【罐 5-8-肩胛骨内侧缘】：沿肩胛骨内侧缘拔 1 排罐，共 3-4 个。可直接拔罐 25 分钟，或
拔血罐 10 分钟。
重点：
1. 留罐 25 分钟只是作为参考，要密切观察罐内变化情况（过 3-5 分钟看一眼），水泡黄豆大
小即取罐（水泡大不会愈合）。如没有起水泡，过 25 分钟取罐。
2. 挑水泡：找根针，贴皮肤从水泡根部水平方向穿过去，留下 2 个针眼，拔针，用针压水泡
把水擀出，要挤干净里面的水。不要撕皮，不要抹任何药物。当日或次日流水这是正常的，不
要洗澡，换一件干净衣服即可。
3. 隔 1 天（或 2 天）做 1 次。在同一个位置上继续拔罐，每次 15 分钟，出水+血或病气，尤其是第 2 次、第 3 次，甚至会发臭，有水泡挑破，搽干净。
6 次 1 疗程，只拔患侧。
通常拔第 4-6 次时不出水、血的，结疤了。严重的多拔几次，约 2 个疗程。
二. 肩膀 7 条线推拿
肩膀推拿适用一切肩膀不舒服，除了外伤、皮肤有问题的。
1. 中府云门一条线
位置：叉腰，肩大骨内侧的骨缝坑处的竖向筋，向上到锁骨 – 向下到胸部上方。
这条筋酸、硬。手指按住，沿筋左右拨筋。
这条筋不好的，肩膀上抬、外展、后背不到位。驼背的，这条筋粗、大、紧、痛。
2. 锁骨下方筋
位置：锁骨下方偏内侧、胸部上方，有 1 条按着酸痛的弧形斜筋，约小指头粗，或由內向外或
由外向內斜，也有平向的（每个人不一样），还有多条小筋，通常不容易摸到。
也是可以治疗肩膀上抬、外展、后背不到位。
找到筋后按揉，慢慢拨、揉。
3. 腋窝前下大筋
位置：抬胳膊暴露出腋下，腋窝前下方，往里扣有条筋酸痛。
捏此大筋，胳膊能抬起来了。
4. 肩峰前下方凹陷（弧形）
位置：肩膀前的骨头尖与锁骨之间交界的凹陷。
用拇指指腹侧方插入骨缝往外拨，一直拨到腋窝，肩膀疼痛缓解。
手法要轻柔，慢慢拨，约 5 分钟，患者胳膊发热。
5. 肩峰外下方短筋
位置：整个肩峰外下方。两肌肉之间有 1 小条短筋，能滑动、非常痛。
不能提重物，一提就痛的，和肩袖损伤的，可用弧形罐（或小茶杯）扣住肌肉，从上往下方向
左右晃筋。
6. 围绕肩胛骨一圈
位置：从肩胛骨内侧上角 – 下角 – 腋后纹头（肩贞穴附近）- 肩胛骨上缘一圈。
通常这里特别痛，重点按揉。
7. 天宗一条线
位置：肩胛骨外侧缘，斜向。
这里有问题的，胳膊往上抬有问题（上抬前后都要用力，所以有可能前面和、或后面有问题），
还有够不着对侧耳朵的。
患者俯卧位，从上往下、从外往内按揉，酸痛的很。
只要是肩膀问题，推拿 7 条线一次有效果。
三、肩膀疼痛抬不起胳膊
1. 清冷渊穴
位置：肘尖上 2 寸，天井穴上 1 寸，揣穴找痛点。
肩膀疼痛抬不起胳膊不能梳头，手麻等可扎针清冷渊穴。
扎针患侧（或双侧），或按揉开，胳膊就能抬起。
2. 髂后上棘向外旁开 1 寸
髂后上棘向外 1 寸找痛点（有酸痛、筋疙瘩），对侧、或双侧都有效果。
治疗：胳膊痛和胳膊抬不起来。
不建议针灸，可做艾灸。
四、肩膀脱臼
脱位是筋的拉力不够。错位后先正骨，然后 1 针：对侧阳陵泉扎 1 针，配合活动患侧肩膀。
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