维生素自测指南 维生素真的太重要了！ 我们身体的很多不良反应都是因为缺少了部分维生素，包括失眠、脱发、有口气等 今天给大家做了一个超详细的！维生素自测和营养补充攻略！一次性讲清楚！ 赶紧对照自己的情况，看看你缺啥吧
维生素不能随便补充，维生素补充多了也会损害身体，在补充维生素之前，需要先弄清楚你缺少的是哪种维生素。
弄清楚自身所缺维生素的种类，才能对症下药，及时补充所缺维生素，维持身体健康。
- 本文固定链接: https://zydq.1006ss.com/?p=39983
- 转载请注明: y930712 于 中药养生知识-中草药的功效与作用 发表
这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。