你是不是能感觉到自己精力、体力都不如从前，比如以下几种情况：
浑身乏力、精神疲惫，每天都休息不好，同时还伴有怕冷，腰膝酸软，尿多尿频，性欲冷淡，面色淡白， 如果是这样的情况，可能是肾阳虚衰了。
那说起肾阳不足，今天何医生给大家分享几个方子，可以试着参考一下。
第一个：五苓散——肾阳不足，气化无权
表现：怕冷畏寒，手脚发凉，恶心，偶有呕吐，腹痛明显，腹胀，胸闷气短，小便不利，大便秘结。
方组：茯苓、泽泻、猪苓、肉桂、白术。
第二个：拯阳理劳汤——阴阳两虚
表现：潮热盗汗，腰背酸痛，有遗精，形寒肢冷，喘息气短， 一动就出汗，身体有浮肿，形体消瘦，神疲便溏，食欲差，不想吃东西。
组方：人参、黄芪、白术、当归、陈皮、五味子、肉桂、炙甘草、生姜、红枣。
第三个：附子理中汤——脾肾两虚
表现：有肚子突出，腹胀，神倦乏力，小便短少，畏寒，下肢浮肿，面色苍黄，食欲差，食少纳呆。
方组：人参、白术、干姜、附子、炙甘草，
但是呢，涉及到具体的用药，还是需要结合个人体质和具体情况，在专业医师的辨证下用药，今天的分享到此结束了，我们下期再见！
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。