原创
经筋美颜课程组
灵兰书院
2024-05-10 19:38
北京
到了一定年纪，最可怕的还不是皱纹，而是脸垮。
细纹还可以利用化妆品遮盖掉，而脸上下垂的筋肉的实打实在那里。
松弛的下垂的面颊、模糊的下颌线、浮肿发腮的外轮廓……无论静态还是动态，都很难靠单纯的妆容掩盖。
因此抗衰，是很多女性一直注重的事：28岁抗初老，35岁抗下垂，42岁努力挽留胶原蛋白……
今天我们就来聊聊「衰老」和「脸垮」~
01
为何有些人做医美脸也垮？
为什么有人明明花了几千上万做最新最高级的抗衰项目，但脸还是垮，甚至越做效果越差？
其实背后道理很简单，《黄帝内经》有言——“有诸内者，必形诸外”。
脸垮只是脏腑经络失衡的结果，而不是原因。
医美一些手段，如超声刀、热玛吉，可涉及到筋膜层，「一刀」下去，确实让垃圾更容易代谢，但也会伤害健康的组织和气血。
所以很多人医美次数越多，效果越差，就是因为本身脏腑经络气血不足以支持他们的恢复了。
我们客观地看待这些手段，它确实能帮我们解决部分面部问题，是好事，但是越依赖外力，自己的恢复力就会越来越弱。
高荣荣老师说，我们中医治疗面部衰老要考虑到三个因素：
-
经筋经络阻塞，导致局部代谢差
-
经筋易位，导致各种下垂
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脏腑气血阴阳失衡，濡润滋养不足
经筋经络阻塞的早期，皮肤会出现增厚、壅肿的现象，也就是我们中医里说的“不通”。
如果增厚、壅肿越久，血脉不通畅，经筋失去濡养，无法支撑，皮肤会失去弹性、形成皱纹。
经筋继续错位，局部会出现硬结，气血营养也上不来，就会出现面部的松弛下垂。
那面部的衰老与脏腑气血又有什么关系呢？
02
你的衰老在哪一层
面部老化是人体衰老的首要表现，但面部结构层次复杂多样，衰老的表现也各不相同。
面部衰老从外至内，可以分为三个层次：皮、肉、骨。
皮相衰老，是主要以「暗糙」为特征的肌肤问题。
肉相衰老，是主要以「松垂」为特征的面部问题。
骨相衰老，主要是以「垮塌」为特征的整体衰老。
具体有哪些表现呢？
皮相衰老主要和肺有关。
肺主皮毛，肺气正常宣发和肃降，水液和饮食精微才能正常输布到体表，濡养皮肤。肺气不足，水精濡养力差，皮肤的自我修复力自然就差。
常见表现：细纹增多、毛孔粗大、肤色暗沉。
图源：创客贴
肉相衰老，则主要和脾有关。
脾为气血之源，为肌肉提供营养，使其发达丰满。同时「脾主升」，既能托举内脏，避免下垂，又能提升肌肉，保持紧致。
所以，脾气虚，肌肉气血乏源，看上去不饱满，且没有向上提拉的力量，面部就会松弛下垂。
常见表现：泪沟呈现八字、法令纹明显、苹果肌下垂、双下巴明显、轮廓线不清晰。
图源：创客贴
骨相衰老，则主要与肾有关。
一旦肾中精气不足，面部骨质流失，骨骼支撑力减弱，平缓挂不住肉，脸自然会出现明显垮塌。
很多更年期女性会感觉一下子就衰老了，其实就是肾亏了，面部骨骼萎缩凹陷。
常见表现：眼窝凹陷、太阳穴凹陷、人中变长、下颌线模糊、脸与颈连一起。
图源：创客贴
03
如何防止脸垮？
如果只是劳累、肺气不足引起的皮肤黯淡无华，可以通过【补肺气+局部穴位按摩】的方法进行调整。
推荐穴位：印堂穴+承浆穴+翳风穴
印堂在督脉上，是阳气可被激发之处；承浆在任脉上，是阴气可被滋养之处；两穴共调面部阴阳，以定天地。翳风穴调面部神经，可刺激全脸气血。
按摩这三个穴，可以促进面部皮肤修复，提升气色。
到了肉相和骨相问题，单纯手法按摩的力量就不够了，这时候，就可以用上经筋美颜针法。
我们可以通过局部刺经筋，疏通阻塞结点，直接提升面部；远端刺经络，调整脏腑气血状态，保证远期“美貌”状态。
针刺经筋前后2min对比
提升效果真的绝绝子
毕竟高荣荣老师说过，我们中医治脸，但不能只“看脸”，还要看到背后脏腑经络的状态，看到病从何来，病往何去。
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