【原】按摩治疗眩晕 | 中药养生知识-中草药的功效与作用

眩晕是一种主观感觉障碍，患者感到自己或环境在旋转或摇晃。它可被分类为旋转性和非旋转性，同时也可被分为自发性和诱发性。旋转性眩晕包括自身或周围环境旋转、翻滚感觉，而非旋转性眩晕包含摇摆、倾斜、飘忽、滑动感觉。所导致眩晕的常见原因包括疾病因素（如前庭末梢性眩晕和前庭中枢性眩晕）、药物因素、环境因素和生活方式。特定群体如老年人或有视觉系统、前庭器官和本体感觉系统疾病的人更容易患上眩晕。

眩晕的临床症状包括旋转感、摇晃感、移动感等，有时伴随耳鸣、听力减退、肢体无力、胸闷、头痛等症状。复杂的视觉系统、前庭器官和本体感觉系统的功能异常可以引发这个症状。

这里介绍一种头晕目眩的简单而有效的按摩治疗法。

在人手掌的第四掌骨上方有一个穴位，叫中诸。它位于小拇指和无名指指根约二公分处。当按摩这个穴位时，即可消除头晕目眩症状。

具体按摩方法：

当产生头晕目眩症状时，应迅速用一只手的大拇指和食指分别用力按摩[中诸]穴位，时间约五至七秒，然后换手。如此按摩一至二次即可消除头晕目眩的症状。