补血先补肝，一碗四物汤，把血补到根儿上
2024-03-11 11:31·
有没有一些人，总是会感到疲乏，头晕，还经常睡不着，连嘴唇，指甲颜色都是比较浅，如果你存在有上述这些问题，那你要注意了，这可能是是肝血在呼救了。
中医上，补血就是补肝血，肝功能就是藏血，简单来说，肝一方面藏血一方面还能把所藏的血输运到各个部位。
在《素问》中曾说道：“肝受血而能视，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能摄。”肝血充足，咱们的筋脉才可以伸缩自如，视力也不会模糊，手脚才有力气，指甲也会有光泽。
一旦当身体肝血不足，那身体的四肢百骸都没办法得到滋养，通常表现为头晕，四肢乏力，失眠多梦等情况，这个时候中医一般会参考四物汤加减调理。四物汤这个方子，简单四味药，整个方子补而不滞，温而不燥，滋而不腻，可以很好的补肝养血。
我分享的这些内容也仅供参考，大家有什么问题，也要及时线下就医，以免延误病情的诊治。
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。