分类目录归档：健康养生

2025
04-21

肝胆不通，百病自来！按摩这2个穴位，通经活络、排毒护肝！

按摩太冲穴、肝俞穴、三阴交穴、足三里穴可护肝养肝，需注意力度适中，且.... Read More >

2025
04-21

一碗神奇的“四降汤”，高尿酸、高血脂、高血压、高血糖统统降下来！

高尿酸、高血脂、高血压、高血糖，来医院的老年病人，多多少少都会沾到一.... Read More >

2025
04-21

视力模糊，近视眼喝它，百试百灵！

材料准备：· 主料：鲜桑叶20g、去核红枣3枚· 辅料（视情况添加）.... Read More >

2025
04-21

伤寒论第189条

伤寒论条文各家讲解第189条：阳明中风，口苦咽干，腹满微喘，发热恶寒.... Read More >

2025
04-21

择日——如何选择有利健康的日子。小一子

表有利健康的择日方法和运用：    我们日常生活.... Read More >

2025
04-21

建议每个人都学会用列缺穴，用好了身体的这4大变化在等你！

今天跟大家一起来学习一个穴位，尤其是中老年的朋友们，建议一定要认真学.... Read More >

2025
04-21

捏揉耳朵1处，可以激活全身91穴，降压、助眠，还防痴呆！

在中医的浩瀚宝库中，有一个穴位常常容易被人们忽略，但它在漫长的历史进.... Read More >

2025
04-21

刮痧剂量三层次：从“刮到”到“刮透”的平衡之道

【十年刮痧路外治心得100篇之第24篇】今天想和大家聊聊刮痧圈里「打.... Read More >

2025
04-21

父母若是有以下3种疾病，子女基本都会遗传，不少人并不清楚！

原创 家常菜 家常菜谱做饭炒菜 20.... Read More >