1、睡眠差：缺乏一一维B6、B12、D2、有白头发：缺乏一一维B12、维B6、铁3、皮肤无弹性、无光泽：缺乏一一维生素B1、B24、伤口愈合慢：缺乏一一维生素C、维生素K、锌5、记性不好：缺乏一一DHA、维D、B126、皱纹出现早、多：缺乏一一维生素A、C、E、硒7、掉发、头皮屑多：缺乏一一维生素A、B6、锌、钙8、有口气：缺乏一一维生素B族、维生素C9、眼睛干涩：缺乏一一维生素A、胡萝卜素10、虚汗、盗汗：缺乏一一维生素D、钙
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。