1. 心血管疾病（头号杀手）
· 危害：大幅增加冠心病、心肌梗死、脑卒中（中风）和外周动脉疾病的风险。糖尿病是心脑血管疾病的“等危症”，约70%的糖尿病患者死因与此相关。
· 原因：长期高血糖损害血管内皮，加速动脉粥样硬化。
2. 糖尿病肾病（导致肾衰竭的主要原因）
· 危害：早期表现为微量白蛋白尿，逐渐发展为大量蛋白尿、肾功能下降，最终导致尿毒症，需要透析或肾移植。
· 原因：高血糖和高血压损伤肾脏的微小滤过单位（肾小球）1。
3. 糖尿病视网膜病变（致盲的首要原因）
· 危害：眼底血管受损，导致视物模糊、眼底出血、视网膜脱离，最终可致失明。
· 原因：高血糖损害眼底微小血管，引起渗漏、闭塞和异常增生。
4. 糖尿病神经病变（最常见并发症）
· 危害：
· 周围神经病变：导致四肢（尤其是足部）麻木、刺痛、灼热感、感觉减退或异常疼痛（痛觉过敏）。
· 自主神经病变：影响胃肠（腹胀、腹泻/便秘）、心血管（直立性低血压、静息心动过速）、泌尿生殖系统（排尿困难、勃起功能障碍）等。
· 原因：高血糖和微血管病变损伤神经纤维。
5. 糖尿病足（最严重的致残原因之一）
· 危害：在神经病变和血管病变的基础上，合并感染、溃疡和/或深层组织破坏。伤口难以愈合，极易恶化，是导致非创伤性截肢的最主要原因。
· 原因：“神经病变”（感觉迟钝，受伤不自知）+“血管病变”（供血不足，难以愈合）+“感染”。
6. 急性代谢紊乱（可危及生命）
· 危害：
· 糖尿病酮症酸中毒（常见于1型）：因严重胰岛素缺乏导致，可昏迷、休克。
· 高渗高血糖综合征（常见于2型老年人）：极高血糖导致严重脱水、意识障碍，死亡率高。
· 严重低血糖：过量药物、进食过少或运动过度引发，可导致意识丧失、脑损伤甚至死亡。
7. 感染风险显著增加
· 危害：高血糖环境利于细菌和真菌生长，且白细胞功能受损。患者易发生且难以控制皮肤感染、泌尿系统感染、呼吸道感染（如肺结核风险增高）、足部感染及手术后感染。
8. 对消化系统的影响
· 危害：除自主神经病变引起的胃肠功能紊乱外，还与非酒精性脂肪肝密切相关，可进展为肝炎、肝纤维化甚至肝硬化。
9. 对骨骼与关节的影响
· 危害：增加骨质疏松和骨折风险。还可引起特殊的关节病变，如“夏科氏关节”（神经性关节病），导致足部关节畸形、不稳定。
10. 对精神心理及认知功能的影响
· 危害：
· 心理：长期疾病管理压力易导致抑郁、焦虑情绪。
· 认知：增加血管性痴呆和阿尔茨海默病的风险，影响记忆、注意力和执行功能。
核心提示：管理与希望
这份清单虽然触目惊心，但其发生和发展并非不可避免。糖尿病管理的核心目标是 “平稳控制血糖、血压、血脂” ，并定期进行并发症筛查。
· 早期干预至关重要：在并发症的早期（如微量白蛋白尿期、视网膜病变非增殖期）进行强化治疗，大多可逆转或显著延缓其进展。
· 综合管理：遵循“五驾马车”原则——健康教育、医学营养治疗、运动治疗、血糖监测和药物治疗。
请务必与您的内分泌科医生紧密合作，制定个性化的管理方案。糖尿病是慢性病，但通过科学的自我管理和现代医疗手段，完全能够获得长期高质量的生活，避免或减轻上述危害。
#artContent h1
- 本文固定链接: http://zydq.1006ss.com/?p=64293
- 转载请注明: y930712 于 中药养生知识-中草药的功效与作用 发表
