中医里有个调理思路叫“引火归元”，意思就是把虚浮的火气引回肾中。但是呢，不同的方子各有段位，效果差别也很大，今天就来给大家分享三种常用方，看看哪个更适合你。
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先说说交泰丸
它就两味药：黄连和肉桂。中医讲，心属火在上，肾属水在下，正常情况下水火既济。而黄连能清上焦的热，肉桂能温下焦的寒，适用于心肾不交导致的上热下寒，比如晚上心烦睡不着、手脚冰凉等情况。
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但是啊，它作用比较单一，要是因为中焦堵了、阴精不够、阴阳失衡引起的上热下寒，交泰丸就有些力不从心，所以它算是入门级的引火归元方。
再来看引火汤
这方子就全面多了，方中有熟地、麦冬能滋养肾阴，中医认为阴能制阳，阴液足了，虚火就不容易往上跑。还有巴戟天能补肾阳，把那些游离在外的虚火拉回肾里。
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五味子味酸，有收敛的作用，能把虚火收住，不让肾阳白白耗散。最关键的是茯苓，它能健脾祛湿，把中焦的路打通了，火气才有归路，这五味药搭配起来，既能平息虚火，又能补津液，所以引火汤是高级的引火归元。
最后来说封髓丹
为什么说封髓丹是王者呢，因为它方中的黄柏能直入肾经，把乱动的相火从源头清下去，还能滋养肾水。砂仁的作用很巧妙，不但温而不燥，还能上浮的火气收回来封存在肾里。
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最后炙甘草把黄柏的寒性和砂仁的温性调和好，让整个方子更平和，引火归元的效果也更持久稳固，这个方子特别适合那些相火虚浮、上热下寒明显的人。
在这提醒大家，凡是涉及到用药调理的，还需在专业医生的辨证指导下进行，切勿盲目用药，好了，以上就是今天的分享了，内容仅供参考，我们下期再见啦！
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。