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2026
02-03

20种补肾阴阳两虚的中成药,恢复元气,男女通用!

一、核心补肾阴阳双补类(主打肾阴阳俱虚,腰膝酸软 / 头晕耳鸣为核心症状)

1. 桂附地黄丸(金匮肾气丸)

特点:经典阴中求阳代表方,以熟地、山茱萸、山药补肾阴为基础,配伍肉桂、附子少量温补肾阳,药性平和,不燥不烈,兼顾补肾气,为补肾阴阳双补的基础方,适用轻中度肾阴阳两虚。

适用人群:肾阴阳两虚轻中度者,表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、小便清长,同时伴潮热盗汗、头晕耳鸣、舌淡胖、脉沉细。

禁忌:对本品成分过敏者禁用;感冒发热病人不宜服用;阴虚火旺者(潮热盗汗重、口干咽痛)不适用;忌食生冷、油腻食物。

2. 龟鹿二仙膏 / 丸

特点:纯补阴阳之经典方,仅龟板、鹿茸两味核心药,龟板滋阴潜阳、益肾填精,鹿茸温补肾阳、益精血,二者配伍无温燥之性,阴阳双补、填精益髓效果佳,为补肾阴阳双补的纯补之剂。

适用人群:肾阴阳俱虚、精血不足者,表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、潮热盗汗、头晕目眩、神疲乏力、男子遗精、女子月经量少,舌淡苔薄、脉沉细弱。

禁忌:对本品成分过敏者禁用;感冒发热者禁用;脾胃虚寒、食少便溏者慎用;不宜与辛辣、油腻食物同服。

3. 肾宝片

特点:调和阴阳为主,兼顾温补肾阳、扶正固本,成分含淫羊藿、葫芦巴温阳,熟地、枸杞滋阴,又配黄芪、当归益气,药性温和,调和阴阳作用全面,适合阴阳失调为主的肾阴阳两虚。

适用人群:肾阴阳失调、脾肾俱虚者,表现为畏寒肢冷、潮热盗汗、腰膝酸痛、精神不振、夜尿频多、畏寒怕冷,伴食欲不振、大便溏薄。

禁忌:对本品成分过敏者禁用;感冒发热病人不宜服用;脾胃虚寒、呕吐泄泻、腹胀便溏者慎用;孕妇忌服,儿童禁用。

4. 龟鹿补肾丸

特点:补肾壮阳与滋阴养血兼顾,配鹿角胶温阳、龟板胶滋阴,又加黄芪、党参益气,熟地、当归养血,同时兼顾壮筋骨,适合肾阴阳两虚伴筋骨痿软、气血不足者。

适用人群:肾阴阳两虚、气血不足兼筋骨虚弱者,表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、潮热盗汗、头晕耳鸣、神疲乏力,伴肢体酸软、行走无力、面色萎黄。

禁忌:对本品成分过敏者禁用;感冒发热者禁用;孕妇忌服;忌食辛辣、生冷、油腻食物。

5. 参茸补肾片

特点:补肾壮阳、益气养血,阴阳双补偏温煦,含鹿茸、附子温补肾阳,熟地、枸杞滋阴填精,黄芪、人参益气,当归、白芍养血,适合肾阴阳两虚伴气血亏虚,阳虚症状稍重者。

适用人群:肾阴阳两虚、气血不足者,表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、手足不温,伴潮热盗汗、神疲乏力、心悸气短、男子阳痿早泄、女子宫寒。

禁忌:对本品成分过敏者禁用;感冒发热者不宜服用;阴虚火旺者(口干咽痛、潮热重)慎用;孕妇慎用。

6. 锁阳固精丸

特点:温肾固精、阴阳双补,以锁阳、巴戟天温阳,熟地、山茱萸滋阴,龙骨、牡蛎固精,主打肾阴阳两虚伴精关不固,药性平和,固精作用突出。

适用人群:肾阴阳两虚、精关不固者,表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、潮热盗汗,伴男子遗精早泄、夜尿频多、头晕耳鸣。

禁忌:对本品成分过敏者禁用;感冒发热者不宜服用;阴虚火旺者慎用;忌食辛辣、油腻食物,忌烟酒。

7. 七宝美髯丹

特点:肝肾阴阳双补,兼乌发养颜、填精益髓,制何首乌、枸杞补肝肾阴,鹿茸、补骨脂温肝肾阳,配伍当归、牛膝养血通络,适合肝肾阴阳两虚伴须发早白、精血不足者。

适用人群:肝肾阴阳俱虚、精血不足者,表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、潮热盗汗、头晕目眩,伴须发早白、脱发、牙齿松动、健忘。

禁忌:对本品成分过敏者禁用;感冒发热者不宜服用;脾胃虚寒、食少便溏者慎用;孕妇慎用,儿童不宜服用。

8. 济生肾气丸

特点:桂附地黄丸基础上加牛膝、车前子,补肾阴阳双补兼利水消肿,药性平和,补肾的同时能通利小便,适合肾阴阳两虚伴水湿内停者。

适用人群:肾阴阳两虚、水湿内停者,表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、潮热盗汗,伴肢体水肿、小便不利、腹胀、舌淡胖有齿痕。

禁忌:对本品成分过敏者禁用;感冒发热者不宜服用;阴虚火旺者不适用;忌食生冷、油腻食物,忌烟酒。

9. 补天灵片

特点:补肾壮阳、填精益髓,阴阳双补作用较强,含鹿茸、海龙、淫羊藿温阳,熟地、枸杞、女贞子滋阴,适合中度肾阴阳两虚,阳虚症状稍显者,无明显温燥之性。

适用人群:中度肾阴阳两虚、精血不足者,表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、潮热盗汗、神疲乏力,伴男子阳痿早泄、举而不坚、女子宫寒不孕。

禁忌:对本品成分过敏者禁用;感冒发热者禁用;阴虚火旺者慎用;孕妇忌服,儿童禁用。

10. 补肾益寿片

特点:补肾益气、调节脏腑功能,阴阳双补偏温和,含人参、黄芪益气,熟地、枸杞滋阴,淫羊藿、菟丝子温阳,兼顾养心安神,适合老年肾阴阳两虚,伴脏腑功能减退者。

适用人群:老年肾阴阳两虚、气虚神疲者,表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、潮热盗汗、头晕耳鸣,伴失眠健忘、神疲乏力、夜尿频多。

禁忌:对本品成分过敏者禁用;感冒发热者不宜服用;脾胃虚寒者慎用;忌食生冷、油腻食物。

二、脾肾双补阴阳两虚类(脾肾同病,阴阳俱虚,伴腹胀便溏 / 食欲不振核心兼症)

11. 桂附理中丸

特点:脾肾阴阳双补,温中健脾、温补肾阳,以理中丸健脾温中,配伍肉桂、附子温补肾阳,药性偏温煦,适合脾肾阳虚为主,兼肾阴不足的阴阳两虚证。

适用人群:脾肾阴阳两虚、脾阳不足偏重者,表现为畏寒肢冷、腰膝酸软,伴脘腹冷痛、食欲不振、大便溏薄、小便清长,舌淡苔白滑、脉沉迟。

禁忌:对本品成分过敏者禁用;感冒发热者不宜服用;阴虚火旺者(口干、舌红少津)慎用;孕妇慎用;忌食生冷、油腻、辛辣食物。

12. 脾肾两助丸

特点:健脾益气、滋补肝肾,脾肾阴阳双补,兼益气养血,含党参、白术健脾益气,熟地、枸杞滋补肝肾阴,杜仲、牛膝温肝肾阳,药性平和,适合脾肾两虚、肝肾阴阳俱亏者。

适用人群:脾肾两虚、肝肾阴阳双亏者,表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、潮热盗汗,伴食欲不振、腹胀便溏、神疲乏力、头晕耳鸣。

禁忌:对本品成分过敏者禁用;感冒发热者不宜服用;阴虚火旺者慎用;孕妇慎用;忌食生冷、油腻食物。

13. 龟龄集

特点:补肾阳、益精血、调阴阳,兼顾健脾和胃,药性温而不燥,含鹿茸、海马温阳,熟地、枸杞滋阴,人参、白术健脾,适合脾肾阴阳两虚,伴精血不足、神疲纳差者。

适用人群:脾肾阴阳两虚、精血亏虚者,表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、潮热盗汗,伴神疲乏力、食欲不振、腹胀便溏、头晕健忘。

禁忌:对本品成分过敏者禁用;感冒发热者禁用;孕妇忌服;阴虚火旺者慎用;忌食生冷、油腻食物,忌烟酒。

14. 固本益肠片

特点:健脾温肾、涩肠止泻,脾肾阴阳双补偏止泻,含党参、白术健脾益气,补骨脂、肉豆蔻温肾暖脾,熟地、白芍滋阴,适合脾肾阴阳两虚,伴慢性泄泻者。

适用人群:脾肾阴阳两虚、肠滑不固者,表现为腰膝酸软、畏寒肢冷,伴腹痛绵绵、大便溏薄、久泻不止、食少腹胀。

禁忌:对本品成分过敏者禁用;感冒发热者不宜服用;湿热痢疾、湿热泄泻者(腹痛、便黄黏腻)禁用;忌食生冷、油腻、辛辣食物。

15. 温脾固肠散

特点:健脾温肾、涩肠止泻,脾肾阴阳双补,药性平和,含白术、茯苓健脾,补骨脂、肉桂温肾,白芍、当归滋阴养血,止泻作用温和,适合老年脾肾阴阳两虚,伴慢性腹泻者。

适用人群:老年脾肾阴阳两虚、久泻不止者,表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、神疲乏力,伴大便溏薄、食少腹胀、舌淡苔白、脉沉细。

禁忌:对本品成分过敏者禁用;感冒发热者不宜服用;湿热泄泻者禁用;孕妇慎用;忌食生冷、油腻食物。

三、阴阳双补兼益气养血类(阴阳两虚伴气血不足,伴面色萎黄 / 乏力心悸核心兼症)

16. 十全大补丸

特点:温补气血、阴阳双补,以八珍汤益气养血为基础,加黄芪补气、肉桂温阳,阴中求阳,气血同补,适合阴阳两虚伴气血亏虚,阳虚症状轻微者。

适用人群:阴阳两虚、气血不足者,表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、潮热盗汗,伴面色萎黄、神疲乏力、心悸气短、头晕目眩、舌淡苔薄、脉细弱。

禁忌:对本品成分过敏者禁用;感冒发热者不宜服用;阴虚火旺者(口干咽痛、舌红)慎用;孕妇慎用;忌食生冷、油腻食物。

17. 人参养荣丸

特点:温补气血、养心安神,阴阳双补兼养心,在十全大补丸基础上减川芎,加远志、五味子养心安神,药性平和,适合阴阳两虚、气血不足伴心神不宁者。

适用人群:阴阳两虚、气血亏虚伴心悸失眠者,表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、潮热盗汗,伴面色萎黄、神疲乏力、心悸怔忡、失眠健忘、少气懒言。

禁忌:对本品成分过敏者禁用;感冒发热者不宜服用;阴虚火旺者慎用;忌食生冷、油腻食物,忌烟酒。

18. 鹿茸口服液

特点:温肾壮阳、益精血、补气血,阴阳双补偏温和,鹿茸兼补阴阳,配黄芪、人参益气,熟地、当归养血,适合轻中度阴阳两虚,伴精血、气血不足者。

适用人群:轻中度肾阴阳两虚、精血气血不足者,表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、潮热盗汗,伴面色苍白、神疲乏力、头晕耳鸣、男子精少、女子月经量少。

禁忌:对本品成分过敏者禁用;感冒发热者禁用;阴虚火旺者慎用;孕妇慎用;不宜与辛辣、油腻食物同服。

19. 紫河车胶囊

特点:温肾补精、益气养血,纯补之剂,紫河车性平,兼补肾阴阳、益气血,药性温和,无温燥之弊,适合各类阴阳两虚,伴气血不足者,尤宜轻中度患者长期调理。

适用人群:肾阴阳两虚、气血不足者,表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、潮热盗汗,伴面色萎黄、神疲乏力、头晕耳鸣、产后体虚、久病虚弱。

禁忌:对本品成分过敏者禁用;感冒发热者不宜服用;阴虚火旺者慎用;孕妇慎用;忌食生冷、油腻食物。

20. 参芪鹿茸膏

特点:补肾壮阳、益气养血、滋阴填精,阴阳双补兼气血,含鹿茸、附子温阳,熟地、阿胶滋阴,人参、黄芪益气,当归、白芍养血,药性偏温煦,适合阴阳两虚伴气血亏虚,阳虚稍重者。

适用人群:肾阴阳两虚、气血不足,阳虚症状明显者,表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、手足不温,伴潮热盗汗、面色萎黄、神疲乏力、心悸气短、女子宫寒、男子阳痿。

禁忌:对本品成分过敏者禁用;感冒发热者禁用;阴虚火旺者(口干咽痛、潮热重)慎用;孕妇忌服;忌食生冷、油腻、辛辣食物。

重要提示

  • 阴阳两虚证以肾阴阳俱虚为核心,中成药选用优先辨清主次兼症:偏肾者选补肾阴阳双补类,累及脾者选脾肾双补类,伴气血不足者选兼益气养血类。
  • 阴阳双补中成药多为补剂,感冒发热、实证(湿热、痰湿、气滞、血瘀) 者禁用,避免闭门留寇;阴虚火旺甚者慎用偏温煦的补阳成分药。
  • 服用补剂期间忌食生冷、油腻、辛辣食物,以免损伤脾胃,影响吸收;部分含鹿茸、附子的药物不宜过量、长期服用,需遵医嘱。
  • 儿童、孕妇、哺乳期妇女及肝肾功能不全者,服用前需评估体质,严格遵医嘱,不可自行用药。
  • 最后编辑:
    作者:y930712
    这个作者貌似有点懒,什么都没有留下。

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