今天就说桂枝、黄芪、柴胡这三味常用药，接下来这 3 个坑，大家一定要避开：第一个，阳虚别用桂枝！很多人觉得桂枝温阳，阳虚怕冷就用它，结果越用越口干心烦！为啥？桂枝是辛散温通的性子，像一把小火苗，适合单纯阳虚的人。但咱们现在的阳虚，大多是熬夜、贪凉熬出来的，阳虚还伴阴血不足，就像小火炉缺柴火还缺炉膛铺垫，用桂枝就是加干柴，火是旺了，炉膛却被烧干，直接虚火上升！更优选择是巴戟天、肉苁蓉，性质温润，慢慢温阳还不耗阴血！第二个，肾虚别用黄芪！千万别把补肾气和补脾肺气混为一谈！黄芪主打补气升阳，管的是脾肺气虚，比如爱感冒、气短自汗。但咱们的肾虚，大多是肾精不足！更优选择是熟地、山茱萸，直接滋阴补肾填精髓，从根上解决问题！第三个，肝虚别用柴胡！肝不好就用柴胡疏肝？大错特错！柴胡是疏肝解郁的，针对的是肝郁气滞，比如胸闷、爱生气。但肝虚大多是肝血、肝阴不足，就像缺水的树，需要浇水滋养，柴胡却像修剪枝叶，不仅不补水，还耗肝血，越用越眼干乏力！更优选择，肝血不足用当归、白芍，肝阴亏虚用枸杞、女贞子，对症滋养才管用！ 最后再给大家提个醒：用药先辨证，不确定体质就找专业中医师；日常调理选温和的药，别用偏性强的；吃药的同时，少贪凉、不熬夜、心情舒畅，这样调理才事半功倍！
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。